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球技 改善推桿節奏












球技 改善推桿節奏

2017-05-12 修鍊探索

球技 改善推桿節奏



控制推桿秘訣在於駕馭推桿節奏。擁有良好的節奏就可以將球擊實,提高進洞率。以下練習有助於獲得完美的推球節奏。

1.使用P桿或挖起桿,做好正常準備姿勢,將球置於兩腳中線偏左的位置,桿頭前沿對準球的中部。


2.做正常的上桿動作,雙手和手腕無需多餘動作,桿頭在自然、中性的弧線上運動即可。


3.擊球時如果動作正確的話,桿頭與球接觸的紮實感會通過杆身傳遞至雙手,之後能夠看到高爾夫球貼地滾動;如果擊球不紮實,雙手會感到劇烈的震動,球則會跳躍,而非滾動。


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