家中不起眼的它,是「瘦身神器」,睡前一杯,一周讓你變女神
很多人都認為減肥是累的一件事 但是一到夏天,女人們望著自己身上的贅肉 心裡就不是滋味,畢竟一個好身材才能在夏天穿自己喜歡的衣服,才能自信的去逛街。不少女性朋友就談論如何瘦身,有些人認為節食,吃減肥產品是最快的方法,可是一旦瘦了卻又立刻反彈了,小編這裡有幾塊秘方,瘦身效果好到爆!
海帶瘦身茶
原料:海帶結20個,話梅3個,枸杞20-30粒。
做法:把海帶、話梅、枸杞洗乾淨後,放入400毫升的熱水裡一起煮,10分鐘後取出。可以飲用湯汁,也可以吃枸杞,話梅和海帶。
減功效:這種中藥茶,將枸杞,海帶和話梅調和在一起,可以消除體內堆積的脂肪,美化身體曲線,同時還可以降低膽固醇,調節血壓。
茶花減肥茶
材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500cc。
做法:將水燒開之後,倒入以上所有的材料用水沖兌。
效果:玫瑰花具有極好的美容養顏功效,再搭配上茉莉花話還可以清熱敗火。再加上枳殼、川芎、荷葉讓整個減肥茶的味道呈現出甘甜的味道,對於瘦身和減壓有著不錯的效果。感謝大家在百忙之中,還來看小編的文章,你在,或者不在,小編都在不停的敲鍵盤,只為等會欣賞小編文章的您到來!小編會一如既往的給大家分享各類生活知識,觀看辛苦了,謝謝,祝您閱讀愉快,天天有個好心情,健康生活每一天,喜歡小編的動動你發財的小手關注小編吧
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