呼吸道傳染病要警惕，空氣污染是「真兇」嚴重的會導致肺癌

呼吸道傳染病種類眾多，輕者如流感、支氣管炎，重者如流腦、SARS，它傳播範圍廣，後果嚴重，是危害人類健康乃至生命殺手之一。呼吸道傳染病的疫情嚴峻，所以我們必須提升自我的保護意識，嚴加防範，從細節做起，才能預防疾病的發生。

二手煙

生活當中我們經常會遇到一些污染源，比如說噴嚏飛沫、汽車尾氣、「二手煙」氣、煤煙氣，或者是突然颳起的沙塵等等，這些都需要我們去注意，當遇到噴嚏飛沫、或聞到氣味不對，應該立即停止呼吸片刻，並趕快離開現場。一般情況下只須主動屏氣10~30秒，就足以擺脫陣發的飛沫或濁氣，做起來也不是那麼困難。

空氣污染

為什麼說空氣污染是「真兇」呢？現代人容易與慢性支氣管炎甚至肺癌等疾患結緣。空氣的污染應該是主要原因，曾經有專家做過調查，空氣污染嚴重的城市，兒童肺功能異常的危險增高30%~70%，廚房污染嚴重的家庭，兒童感冒、咳嗽的發病率超過50%。所以說設法改善吸入的空氣質量，提升大氣的清潔度，十分有必要。

空氣

呼吸道傳染病要設法保持鼻、口的衛生與健康，一份調查顯示，在反覆發生呼吸道感染的人群中，有77.4%的患者口鼻腔的清潔度較差，或存在慢性口鼻腔疾病。所以要想保持呼吸道健康，需要注意兩個方面，第一，自身的清潔，第二，來自外界空氣的污染，從這兩方面著手，才能預防疾病的發生。