多風季節易感冒，提示一個強肺要穴

多風季節，而人體皮膚的毛孔又張開，肌膚腠理疏鬆，此時風邪就容易「鑽空子」。很多人開始出現流清涕，咳嗽等癥狀，其實這些都是由於肺氣不能宣發所導致的。下面我們就來看看除了吃藥，還有什麼好方法能讓我們在短期內告別這些身體上的不適呢？

強肺養生要穴丨魚際穴

要想強肺，防治肺病，是可通過按摩肺經上的穴位方法達到目的。今天我們要介紹的魚際穴，它可將肺經體表經水導入體內，排泄體內肺經之氣。

魚際穴的坐標定位：

當我們攤開手掌，在大拇指根部有塊肌肉明顯突起，這個地方叫做大魚際。在這塊突起肌肉的中間，也就是從大拇指根部和手腕連線中點，就是魚際穴。

中醫專家指出，雖然手太陰肺經上的重要穴位很多，但魚際穴卻是強肺的養生要穴。同時，它還有著「保命穴」之稱，每天堅持搓按魚際穴可謂好處頗多！

幫助感冒恢復

魚際穴就屬於手太陰肺經之滎穴。經常按摩此穴，可解表、利咽和化痰的功能，對咽痛、打噴嚏等感冒的早期癥狀，也有明顯療效。有支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、咽炎等疾病的人群，都不妨通過按摩魚際穴來輔助治療。

輔助治療便秘

肺與大腸相表裡，大腸的疾病可通過冶肺來消除，按摩肺經的滎穴可起到清腸熱、化腸燥、通大便的作用。每次最好在排便之前揉搓穴位，從而有利於緩解和治療便秘。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！