你還讓孩子過早的接觸這些運動嗎？那就停止吧，因為不適合孩子

天氣越來越暖和了，很多的人都開始運動了，有些大人為了讓孩子身體不生病就想讓孩子多鍛煉一下身體，但是你卻不知道，有些運動是不適合孩子的，看看你加孩子再做這些運動嗎？趕緊停止吧，因為可能危害到孩子。

第一個危害運動：倒立

很多大人喜歡讓孩子倒立，這樣可以鍛煉孩子的臂力，但是你卻不知道這樣會讓孩子的眼壓受影響。對孩子的眼睛影響很大。

第二個危害運動：掰手腕

這個不是小孩子的運動，因為孩子的骨骼還沒有發育完全，一般四歲以下的孩子就不要玩了，這樣的危害是會造成孩子的手臂變形的。玩耍還是可以的，不要用力讓著孩子。

第三個危害運動：雙腿跳。六歲以下的孩子不要做了。

因為這樣會對孩子的下肢造成傷害，畢竟重力是身體體重的三倍厲害，這樣孩子的韌帶很容易被傷害到，還有孩子的半月板。

第四個危害運動：長距離跑步，不建議六歲以下的玩耍

長距離的奔跑對孩子的關節還有心臟承受力很大的，可能會造成孩子的傷害，也可能會影響孩子長個子呢，還有心肺的完善。所以還是不要過早的讓孩子跑步了。

第五個危害運動：社區的健身器材，這些也是不適合小朋友的

畢竟這些是為成年人準備的，對於小孩子還是不要玩了，可能會受到傷害。不過遊樂場的還是可以玩耍的

第六個危害運動：拔河

小孩子還是不要玩了，因為這個用力非常的大，繩子不適合孩子，容易造成孩子的手掌損傷，甚至出現脫臼。

第七個危害運動：承重跑，八歲以下的孩子還是不要做了

孩子本身跑步就不好，如果再負重跑，那更損傷孩子的雞肉，還有下肢。

第八個危害運動：滑板車

因為孩子的下肢力量不足，這樣會造成孩子的退步器官受損，一定要保護好再玩耍，小孩子還是不要玩耍了。

第九個危害動作：碰碰車，這個是不適合孩子的運動

可能很多孩子喜歡玩碰碰車，但是這個並不適合孩子，因為振動太大，對十歲以下的孩子可能會造成傷害，所以還是不要玩了。

第十個危害運動：力量訓練

孩子正在長身體，骨骼發育還不是很好，肌肉也在長，所以還是不要過早的進行力量運動了，否則會造成孩子肌肉僵硬，失去彈性，所以還是不要讓孩子玩了。

不讓孩子接觸這些運動是可能對孩子的身體造成傷害，所以還是找一些適合孩子玩的遊戲吧，比如游泳登山，舞蹈跳繩都還是不錯呢。可能讓孩子多練練。

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