立夏過後，十二生肖咋旺運？

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1、夏日要補運，金木水火土不同類型的人在立夏日有不同的補運食療方法。位理學認為「夏氣與心氣相通」，立夏養生要注意早睡早起，重視「靜養」，避免運動過後大汗淋漓，「汗」出傷陽，在飲食調養方面，宜採取「增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣」的原則，飲食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗糧。

2、夏季是盛產草莓的季節。食用草莓能促進人體細胞的形成，維持牙齒、骨、血管、肌肉的正常功能和促進傷口癒合，並且還有解毒作用，古 代 人有傷口會多吃些草莓。草莓能增強人體抵抗力，排除多餘的膽固醇和有害重金屬。因此。

3、咱們祖 國幅員遼闊，不論大 江 南 比，常說夏天是「苦夏」，為什麼稱為苦夏，也是因為夏天多吃「苦」味的東西有利於五臟六腑的「五行」運做。另外，眼看明天就立夏了，中 國 傳統的位 理 學認為進入了「巳」月，也就是熱和濕並重，所以建議熬一些米粥喝，驅除濕氣。因此，上述的建議朋友們不妨綜合採納，如此你能渡過「苦夏」、迎來旺盛運勢的夏天。

4、 好運勢需要自己把握，包括調理住宅和辦公室風水，啟用相關吉祥物等都是趨利避害的好方法。

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