皮膚保濕補水的技巧有什麼
1.為肌膚及時補水
可惜我們的身體不是一塊巨大的海綿，否則喝下去的水能夠迅速地分送到全身的各個器官該多好！或許你會覺得多喝水可以增強肌膚的含水量和保濕度。但喝水和保濕並不可以划上等號——人體是個相當精密的結構，多餘的水分會被自動排釋。所以並非水喝得越多，肌膚的含水量就會越高。但多喝水，總不是件壞事。沐浴是否能夠給全身肌膚帶來更多的水分？當然會！但它只能暫時解決表層問題，肌膚中的渴水細胞依然處在乾渴狀態。因此，沐浴後即刻使用補水保濕產品才是給肌膚直接喝水的解決之道。
2.防晒更能保濕
雖然陽光已不似炎夏般肆虐，「SPF」仍然是護膚的關鍵詞。角質細胞生長狀態健康時，會釋放出良好的自然保濕因子，讓肌膚天然的保濕機制順利運作。紫外線不僅是黑色素的生成誘因，也是水循環運轉過程的敵對力量。這個季節的防晒不用像幾個月前那樣緊張，但絕不可以忽視。SPF8的防晒值已經足夠，選擇保濕型的防晒霜則讓肌膚不會太乾燥。
3.爽膚水不可少
為了貪圖方便，在潔膚後立即塗上乳霜，而跳過化妝水這一步是絕對不可以不可以的。化妝水不但能夠即時補充肌膚水分，還能令皮膚更容易吸收後面用的保濕品。將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部會使其中的水分及養分流失掉，正確的方法是用棉片蘸取化妝水（蘸濕棉片三分之二前後）輕抹於面部，讓水分和養分完全被皮膚吸收。
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