兩種人生最後十年的對比，看完你就會懂得許多

最近一張對比圖火了，

下面是中國醫院和健身房早晨的對比，

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健身 vs 不健身，

兩種人生最後十年的對比！

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開篇的1分鐘短片，是來自

「加拿大心臟和中風基金會」

。這部短片用分割畫面的方式，展現了兩種不同的生活。在人生最後的10年，運動和不運動的區別。左邊是保持健康生活的人的樣子，右邊是不注重保養的人的樣子。

人人都在追求財富，

卻不知人生的第一財富就是健康。

年輕時，為了獲得財富而放棄健康。

年老時，便會放棄財富去挽回健康。

一個人即使擁有全世界，若沒有健康，一切都是空談。

身體的健康，不單要注意飲食，還要加上運動。

思考：

我們生命的最後10年你怎麼選擇？

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有人說，人的大多數痛苦都源於四個字：愛而不得

愛而不得，一念成魔

我們都是一樣的人，懂得很多道理，卻難以過好這一生

今天，我想介紹幾位好朋友給你

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