警惕！被電扇空調把嘴吹歪，幾個小習慣讓你遠離面癱！

隨著現在天氣越來越熱，每天30多度的高溫。我想一定有人已經等不及要打開電扇和空調了。那麼你有沒有經常聽到別人跟你說，小心別把嘴吹歪了。總之小編經常在開電扇、空調的時候，耳邊常常響起媽媽這句話！

首先我們需要知道到底什麼是面癱，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種疾病。它是一種常見病、多發病，不受年齡限制。一般癥狀是口眼歪斜，患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

那麼下面就來看看到底什麼原因，會引起面癱呢？第一病毒感染，主要是由於病毒，直接侵襲面神經引起的。這種原因引起的面癱，會在起病初期的時候會表現為耳後、面部、耳上的疼痛，有時會有帶狀皰的發生。

第二就是面部營養神經的血管，因為受到風寒而發生的痙攣，也會引起的神經組織水腫、壓迫、缺血，這也是面癱發病的主要因素。

第三就是風濕性面癱，莖乳突孔內的骨膜，產生的面神經受壓、腫脹、血壓循環障礙而引起面神經麻痹。會引起各種各樣的面容，如面部麻木、僵硬、抽動疼痛、流口水、鼓腮漏氣、口角下垂、口眼歪斜、沒有額紋眉不動、閉不上眼等癥狀表現。

除此之外，情緒原因，由於過度生氣、害怕、焦慮、緊張也會引起面癱的發生，還有一種生活中以較常見的原因就是受涼，如涼風涼水刺激、開窗睡覺、開車窗等等，都有可能誘發麵癱的產生。所以說面癱還真的與開電扇、開空調有那麼一點的關係。所以大家生活中一定要加強注意。

那麼在生活中我們應該怎麼做，才能夠有效的預防面癱的發生呢？下面有幾個小建議，供大家來參考，希望我們都能在炎熱的夏日，避免「口眼歪斜」，從而更好的享受夏日的樂趣。

1.在居家、乘車、睡眠時注意避免空凋直吹頭面部；不要過度貪涼，感到有點涼了就要調整風向或關掉空調，尤其年老體弱，或患有高血壓、關節炎等慢性疾病人尤其應多加註意。

2.面癱預防和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞，從而不利於疾病的康復。

3.早晨、傍晚較涼爽時候根據自身情況選擇些適宜體育項目散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去會使體質循環得提高，對風寒易感性和抗禦能力也會有所提升。

4.膳食合理，少吃油膩滯胃、易消化食品要多吃些蔬菜和水桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜來維持足夠維生素攝入。另外還要吃些米面、粗糧類食物保持機體足夠能量供給。

5.如果出現疑似癥狀，一定要及時要醫院進行治療，以免錯過最佳治療時期，從而耽誤病情。

百科名醫網版權所有，未經允許不得轉載！