吃素增福壽

一、 素食少病又健康

佛弟子吃飯，完全都是素食；這在三千年前，釋迦佛就這樣提倡了。事實上，許多科學家早已研究出：畜生在臨死被殺的時候，因為產生極大的嗔心與恐怖；血液會分泌毒素，人類一食必為所毒。一如平時只要我們嗔心一動，血液就會含有毒素一樣。

二、 素食營養又衛生

有人認為吃素不夠營養，現代人營養太多了，所以許多文明病，大都是營養過剩引起的。素食確實營養豐富又最清潔衛生，這是營養學家、科學家、醫學家所共認、倡導的。

三、吃素長養慈悲心

我們學佛弟子吃素，主要是為了長養慈悲心。雖同樣吃素，用心卻不同；用心不同，當然感果就不同了。

四、方便素食肉邊菜

如果認為吃素不方便，就吃「方便素」好了。看對方有善根可以說明的，就把吃素的一篇大道理告訴人；不要勉強讓人家一定也要吃素的，我們身為佛教徒，為了身體好要吃素，站在道德因果的立場上，更要無條件、沒有討價還價地吃素。學佛法要開智慧，要慈悲，懂的善巧方便。

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