輕徒步 | 赴一場全球輕量級之旅

遠離都市的繁華，遠離生活的忙碌，為自己找一個喘息的機會，為自己尋覓那片遠離塵囂的自然與靜謐。如今越來越多人喜歡輕徒步旅行，與艱難、漫長的探險不同，這趟旅程不用攜帶過多的裝備，只需輕裝上陣，用腳步感受大自然的魅力哦！如果你也鍾情輕徒步游，一定要走遍下面這四大路線！

義大利藍色小徑

（

山海之間的浪漫之旅

）

徒步時長：

3-4

小時

徒步難度：★★☆☆☆

美景指數：★★★★☆

最佳徒步時間：春季、秋季

如果你有小鎮情結，那藍色小徑定是你的心之所向。漫步走在青山與碧海之間，穿梭過五大原始漁村，多彩斑斕的建築還保留著原來的樣子，在這詩情畫意的小鎮風情里，迎接你的還有簡單純樸的笑顏！直線距離11公里的路線難度不高，每一個沿途風景都可能成為驚喜，漫步過後別忘了找個喜歡的漁村，品嘗一番最新鮮的海鮮大餐。

美國錫安國家公園

（天使著陸的地方）

徒步時長：

4-5

小時

徒步難度：★★★★☆

美景指數：★★★★★

最佳徒步時間：夏季

「錫安」之名源自古希伯來語，意為聖殿，公園以色彩艷麗的峽谷地貌為主，在陽光的照耀下流光溢彩，是峽谷控最鍾愛的徒步之地。Angel"s Landing就是公園中最著名的徒步路線之一，中文可以翻譯為天使步道，顧名思義是一條從下而上的路線，前半段的主要目的是登高，後半程則要在懸崖上依靠鐵鏈登頂。雖說難度較藍色小徑大不少，但頂端的絕色風光也是誘惑不小——能將整個峽谷盡收眼底，碧海藍天的360度無死角環抱堪比歐美大片！但是多變的天氣和陽光照射帶給肌膚的傷害也不容輕視，要注意照顧好自己的肌膚哦~

香港龍脊道

（亞洲最佳市區遠足徑）

徒步時長：

3-4

小時

徒步難度：★★☆☆☆

美景指數：★★★★☆

最佳徒步時間：夏季

你沒看錯，香港龍脊道就是都市裡的桃花之境，也是《時代周刊》公認的亞洲最佳市區遠足徑。從打爛埕頂山至雲枕山，橫跨鶴咀半島，水天一色的極致美景帶領這座都市掙脫了鋼筋水泥的禁錮。沿著山脊緩步行走，東可遠眺大浪灣、石澳美景，回首向西，又能盡覽整個大潭灣與赤柱半島，行程結束還能下山前往大浪灣踏海逐浪，用大海的清新自然洗盡雙腳的疲憊。不過這上山下海，日照強度和徐徐海風，對我們的肌膚可是個考驗呢~

泰國因他農山國家公園

（泰國最高峰）

徒步時長：

3-4

小時

徒步難度：★★☆☆☆

美景指數：★★★★☆

3-4

個小時領略四季是怎樣一種體驗？前往

泰國因他農山國家公園徒步一次就知道！這裡人不多，天然植物特別多，園內布滿鬱鬱蔥蔥的熱帶雨林，被譽為泰國最高峰，山頂海拔更高達

2565

米。沿途而上能感受到35℃到15℃的氣候轉變，想想是不是還有點小刺激？可是不要忘記，這樣的氣溫驟變可能會使我們的肌膚經歷一次小劫難，所以一定要做好相應的保護措施哦。不過這點小困難怎麼能阻擋徒步旅行愛好者攀至山頂親眼見證雲海翻騰、彩虹乍現的那份期待和激情呢！一路精緻、別有洞天，必經的大片林海，茂密清麗的風情彷彿能洗盡鉛華、凈化心靈，清新的空氣亦如天然氧吧！

徒步走的是心，但也要為身體做足準備，遇到惡劣天氣、路滑難行都是不可避免的。在出行前還有些準備工作不得不做，首先徒步用鞋尤為重要，盡量選擇厚底、底部有大花紋的鞋子，底紋可以起到防滑作用，過厚的鞋底也能防止坎坷路面、小石子對腳底的損傷，襪子選擇乾爽型是最好的了。

其次就是充足的水分補充，就算是簡單的輕徒步也可能因為天氣原因、環境氣候，導致大量排汗、身體缺水。所以一定要在背包里準備好飲用水。不僅如此，我們的肌膚也會因為氣候、日晒、海風出現很多問題，這個時候，我們就需要一個護膚神器

SK-II神仙水富含90%PITERA^TM的神仙水具有高滲透性，可以隨時隨地為這場輕徒步之旅有效的補水，更有氨基酸、維生素、有機酸、礦物質及其它對皮膚有益成分，

能讓肌膚在旅途中有多個維度的提升，放鬆身心之餘也隨時保持晶瑩剔透，用最美模樣與自然風光親密接觸。

最後要說一下裝備的選購，背包、登山水杯和應急用品其實在當地都有購買，為了提高安全係數，建議大家選擇正規商家。

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徒步旅行講究的是輕便、實用，所以不要讓笨重的行李成為負擔，只挑最重要的裝進行囊！祝大家旅途愉快啦！

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