孕婦尿頻什麼時候結束 一般分娩後尿頻就會消失

孕婦尿頻什麼時候結束

如果孕婦是在懷孕初期出現尿頻問題，那麼一般在懷孕中期就會消失，大概是孕十二周左右。但通常在懷孕晚期還會出現一次尿頻問題，畢竟隨著孕周的增加，子宮的增大，子宮壓迫膀胱會越來越嚴重，孕晚期也是尿頻最嚴重的時候。

不過這時候的尿頻現象在分娩之後的幾天就會終止的，但在剛剛生完孩子的幾天還會持續，因為身體中多餘的液體需要通過尿液排出，排凈後自然就能恢復正常了。

但需要注意的是，若孕婦尿頻是因為泌尿系統疾病、糖尿病等其他疾病造成的，那麼肯定要對症治療，根據治療程度來決定尿頻問題的消失時間。

孕婦尿頻在日常生活中的對策

1.出門前、參加會議或活動前及自由活動期間應及時排凈小便，學會「忙裡偷閒」。

2.排尿時身體向前傾，可以幫助你徹底排空膀胱，使用護墊，以防「突發事件」。

3.在白天多喝點水，但不要過量或大量喝水，而在睡前1-2小時內少喝水，以減少夜間上廁所的次數。保證睡眠充足，睡覺時盡量多左側卧，以減少到膀胱的壓力。

4.少吃如西瓜、冬瓜、紅豆、葡萄等這樣的利尿食物，這些瓜果平常人多吃都會頻繁地上廁所，所以對於來來就尿頻的孕婦吃了會使尿頻加重。當然這些食物本身無害，可以在外出或者頻繁上衛生間不方便時盡量少吃，平常少吃也沒有問題。

5.加強肌肉力量的鍛煉，多做會陰肌肉收縮運動，不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷。

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