重慶人感染H7N9病例增至5例！別恐慌！這些常識，你要知道！

中新網重慶5月5日電 (記者 韓璐) 記者5日從重慶市衛計委證實，重慶主城區再次發現人感染H7N9病例。自3月重慶首次確診人感染H7N9病例以來，重慶已累計發現5例人感染H7N9病例。

重慶市衛計委5月4日深夜在其官網通報稱，2017年5月4日，經重慶市疾控中心檢測複核，兩江新區確診一例人感染H7N9病例。患者張某，男，43歲，目前正住院治療。

記者梳理髮現，這是重慶官方通報的第5例人感染H7N9病例。此前4名患者均為中老年人，年齡最小者43歲，最長者66歲。

疾控專家指出，導致人感染H7N9病毒的最重要的危險因素，是直接或間接暴露於受感染活禽或帶毒禽類污染的環境。目前，我國確診的H7N9病例，絕大多數發病前有活禽的暴露或接觸史，且以暴露於有活禽售賣的農貿市場的比例居多。

——信息來源：重慶衛計委官網

面對如此囂張的H7N9，很多人紛紛表示從此遠離雞鴨鵝，不吃雞、鴨、鵝蛋，而且網傳魚和涼皮都會傳染H7N9，真的是這樣嗎？

專家指出，其實大家不必恐慌，只要做好預防，養成良好的生活、飲食、衛生習慣就可以。接下來給大家介紹一些有關H7N9的知識：

H7N9易感人群

與活禽有近距離接觸的人士，如從事雞、鴨、鵝養殖、銷售、宰殺或加工業者；老人、兒童及長期病患者，一旦感染，容易出現併發症，如支氣管炎、肺炎等。

感染H7N9者會出現什麼癥狀？

人類患上人感染H7N9禽流感後，起病很急，早期表現類似普通型流感。主要表現為發熱，體溫大多在39℃以上，持續1～7天，一般為3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有噁心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。除了上述表現之外，人感染高致病性禽流感重症患者還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現，甚至可危及生命。

目前形勢下，活禽及蛋類還能吃嗎？

流感病毒對低溫不敏感，在自然環境，尤其是涼爽和潮濕的條件下能夠存活較長時間。但是對高溫、紫外線、各種消毒劑都很敏感。因此從正規渠道、正規農貿市場購買的各種蛋類，經過高溫烹煮加工，是可以放心食用的。

有傳言稱「魚、涼皮、酸菜也會傳播H7N9」是真的嗎？

H7N9病毒是流感病毒的一種，主要在禽間感染、傳播。人主要通過直接接觸活禽，或暴露於活禽市場而感染。居民只要盡量避免接觸活禽，購買檢疫合格的冰鮮、冷凍、生鮮禽產品，就可極大降低感染的風險。目前沒有任何證據表明，H7N9病毒能感染魚，涼皮、冷麵類、酸菜更是與H7N9病毒的感染傳播沒有什麼關係，所以不會通過魚、涼皮、酸菜這類食物來傳播H7N9病毒的。

如何防治H7N9？

專家介紹說，中醫治病講究未病先防，因此防治人感染H7N9禽流感關鍵要做到「四早」，指對疾病要早發現、早報告、早隔離、早治療：

早發現：當自己或周圍人出現發燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀時，應立即去醫院就醫。

早報告：發現人感染H7N9禽流感或類似病例，及時報告當地醫療機構和疾病預防控制機構。

早隔離：對人感染H7N9禽流感和疑似病例要及時隔離，對密切接觸者要按照情況進行隔離或醫學觀察，以防止疫情擴散。

早治療：確診為人感染H7N9禽流感的患者，應積極開展救治，特別是對有其他慢性疾病的人要及早治療，經過抗病毒藥物治療以及使用支持療法和對症療法，絕大部分病人可以康復出院。

日常生活中如何預防？

另外，專家指出，養成良好的生活衛生習慣也可以有效預防H7N9：

1、健康的生活方式對預防該病非常重要。每年積極接種流感疫苗。平時應加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累，不吸煙，勤洗手；注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻。

2、注意飲食衛生，請市民盡量購買冰鮮白條禽類食品，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開；養成良好的衛生習慣，避免直接接觸活禽或病死禽，減少到禽類交易市場的環境暴露。

3、保持室內清潔，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯，保持地面、天花板、傢具及牆壁清潔，確保排水道通暢；保持室內空氣流通，應每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或通過換氣保持空氣流通；盡量少去空氣不流通的場所。

4、注意生活用具的消毒處理。禽流感病毒不耐熱，100℃下1分鐘即可滅活。

5、平時加強身體鍛煉，以增強體質，提高身體免疫力。若有發熱及呼吸道癥狀，應戴上口罩，儘快就診，並切記告訴醫生髮病前有無外游或與禽類接觸史。

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