婦科病很難纏？每天常吃這些的東西，讓你做個健健康康美女人
信賴沒有那個男人不喜歡漂亮的女人，但是有誰知道女人光鮮亮麗的背面，承受著多少婦科疾病的迷惑。大病先不說，像痛經、炎症等等，這麼的小問題也是很多吧。當然還有每個月都會準時來串門的阿姨，也會讓女人那幾天面色蒼白不少。但是葯三分毒，哪怕身體有所不適，如果能挺住仍是不吃藥的好。所以今天給各位MM們說幾種不錯的食物，雖說是吃的，但卻能幫忙MM們減輕和改善婦科的一些問題。
紅皮蔬果：老話說的好，女人要多吃三紅三黑，而紅皮蔬果便是三紅之一。例如紅蘋果、紅辣椒等便是其間的代表，這些食物富含某種天然植物化學成分，能夠有用克制一些婦科腫瘤細胞的生長，一同還能降低它們對雌激素的反應性，因此具有避免婦科腫瘤的效果。
全麥食物和海帶：研討發現，育齡女人在飲食中多吃全麥食物，能使雌激素在血液循環中堅持合適水平，避免雌激素水平過高而導致很多乳腺疾病。此外，海帶中富含很多的碘，能影響垂體前葉分泌黃體生成素，推進卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。因此，常吃海帶有助於避免和醫治乳腺增生。
多吃蒜類：大蒜信賴只要是女人就會有天然生成的架空感，不是說不喜歡吃，而是怕吃了今後，滋味太重，影響自個的形象。但是MM們知道嗎？常常運用蒜類的女人，不容易換上黴菌性陰道炎。這是因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等等，這些物質是含硫的天然滅菌物質，具有激烈的滅菌效果，能剋制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁衍
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