中老年人的艾灸保健注意事項
中醫
05-16
找經絡、查穴位
在我們公眾號首頁的右下角有一個
「穴位查找」的工具，
你點進去就可以了，
更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。
人到中年後腎氣衰，中老年人的艾灸保健最重要的兩個穴位是
關元、足三里，
這是基礎穴位。如果有腰部疾患和不適，加灸
腎俞穴
；如果有老年痴呆癥狀，加灸
百會穴
；如果有偏癱，加灸
百會、
患側上肢的肩髃穴、曲池穴、合谷穴，
患側下肢的
環跳穴、陽陵泉
等穴。注意事項：
中老年人施灸應循序漸進，慢慢加大灸量。
中老年人艾灸也有注意事項，如果對基本的要求也不清楚，沒關係，大家在我們公眾號的首頁回復「
艾灸注意事項
」，就可以了！
找經絡、查穴位
在我們公眾號首頁的右下角有一個
「穴位查找」的工具，
你點進去就可以了，更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。
※《灸繩》一代國醫大師最全艾灸治療鼻病方法
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