家長注意了 寶寶刷牙大有講究！

學會如何正確刷牙，幼兒才能保持牙齒的健康。那麼，寶寶應該多大開始刷牙？幼兒刷牙的正確方法是什麼？幼兒牙刷、牙膏怎麼選？如何讓幼兒愛上刷牙？

寶寶多大開始刷牙？

對於絕大多數孩子來說，2歲半左右20顆乳牙均已長出，從這時開始就可以教孩子怎麼刷牙，大約3歲時讓孩子形成早晚刷牙及飯後漱口的良好習慣。

幼兒刷牙的正確方法

刷牙主要刷3個牙面，外側，內側和水平的咀嚼面，幼兒最易忽略的是磨牙。因此在教幼兒刷牙的時候要提醒他們清潔這些地方。此外，幼兒刷牙次數每天不得少於2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特別關鍵，它能徹底清潔口腔，避免殘留物對牙齒的長時間侵蝕。每次刷牙的時間建議控制在2-3分鐘。

幼兒牙刷怎麼選？

一把合適幼兒的牙刷，不僅可以達到很好清潔牙齒的效果，而且可以不致傷害牙齦。那麼該如何選擇幼兒牙刷呢？

1、選擇軟毛牙刷，刷頭要比成人的小。軟毛刷頭小的牙刷適合幼兒的嘴巴大小，可以更好地放進口腔，達到更大面積的清潔。

2、刷面較平滑。幼兒牙刷的刷面應該是平坦的，而不是凹凸不平的。圓體形的刷毛能夠對幼兒的牙齦提供更好的保護。

3、忌用成人牙刷。成人的牙刷刷面比較大，而且有些為硬毛，幼兒使用起來不方便，而且很容易刮傷幼兒的牙齦等脆弱部位。

4、牙刷柄要硬。較硬的牙刷柄可以鍛煉幼兒手臂的肌肉運動。

如何讓幼兒愛上刷牙？

幼兒性情不同，使得有些幼兒喜歡刷牙，有些幼兒不喜歡。很多幼兒只是在剛學會刷牙的時候比較感興趣，隨著時間的延長，就會對刷牙產生厭煩心理，那麼如何讓幼兒愛上刷牙呢？

1、全套可愛的刷牙裝備。根據幼兒日常生活的喜好，選購吸引孩子的刷牙用品，可以是小動物的，小植物的或者其他動畫片裡邊的人物形象等。

2、互助刷牙。幼兒的一大樂趣便是幫成人做些力所能及的事，倘若讓孩子幫助爸爸或者媽媽刷牙同時由爸爸或者媽媽幫助幼兒刷牙，不僅可以轉移孩子的注意力，而且也能夠加強親子關係。

3、講述關於蛀牙的故事。在平時生活中可以給孩子講述或者播放關於小寶寶不刷牙而導致的蛀牙，進而使寶寶牙齒疼痛難忍的故事，讓孩子知道刷牙是有利於牙齒的健康生長以及口腔衛生的。

寶寶刷牙，以下5個誤區家長千萬不能忽視！

誤區一：牙齒長全再刷牙

孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，而第三次全國口腔健康調查顯示，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就有蟲牙了，這跟口腔清潔開始得晚是有關係的。所以，從寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙了。

誤區二：用力才能刷乾淨

「用力點，不然刷不幹凈。」這其實是很多家長的認識誤區。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質耗損性紋痕，引發牙齒過敏，如果進一步加重，還可能出現牙髓神經發炎。

誤區三：小孩刷牙不用牙膏

有報道稱牙膏裡面含有的氟會使人致癌，所以很多家長表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？其實，世界衛生組織推薦，兒童刷牙也應該用含氟牙膏，能有效預防齲齒。只要牙膏用量合適，並且用清水漱凈，不會對身體產生危害。

誤區四：拉鋸式的橫刷法

刷牙的方法是否合適，比刷牙次數更為重要。「橫刷法」不但不能把牙齒刷乾淨，還容易造成牙齒脆弱，特別是對牙體硬組織（牙釉質、牙本質）和牙周軟組織（牙齦、牙周）損害很大，以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就容易疼痛。

誤區五：用冷水刷牙

如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命，同時會引起牙本質過敏癥狀。另外，據日本醫學家的研究表明，牙齒適應在30--36攝氏度口溫下進行正常的新陳代謝。

關注孕婦小助理，讓您不再因百度而迷茫!！還有專家在線答疑！微信號：yunfuzhuli

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！