男人吃這個補腎最快，你知道嗎？
網路上有一種說法是：中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為社會上男性同胞的重要的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力產生了，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?今天小編介紹一種補腎最快的好東西，助你「金槍不倒」。
中醫認為芡實性平，味甘澀，能固腎澀精、補脾止泄。明代醫家繆希雍稱芡實為「補脾胃，固精氣，治腎虛之葯也」。《本草綱目》也認為，芡實「補腎，治腎虛」。《本草從新》中亦云：「芡實補脾固腎，助氣澀精，補腎治腎虛。」《本草新編》的經驗是：「芡實不特益精，且能補腎，與山藥並用，治腎虛效果極佳。」
這樣搭配壯陽補腎治腎虛給力
五味豬肚湯
材料：芡實15g、山藥15g、蓮子15g、益智仁15g、枸杞15g，豬膀胱1副、鹽適量。
做法：將益智仁煎水去渣取汁；用藥汁將芡實、山藥、枸杞浸泡1小時，裝入洗凈的豬膀胱內；豬膀胱口用細線縫好；大火煮熟，以鹽調味食用。
功效：壯陽補腎，適用於腎虛而致的腰酸腿痛，能快速補充體力，俗稱「補腎中的一哥」。
※幾塊錢的東西竟這麼補腎，早晚吃一次，晚上似20歲小伙
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