解除血糖困惑,重歸精彩生活,推薦每個糖友都要讀的一本書!
目前市面上糖尿病類科普圖書單一由醫生編寫不同,這本書的兩位作者,一位是醫療專家,一位是護理專家,兩個領域的專家聯手,解決您可能遇到的一切和糖尿病相關的疑惑。所有醫生沒時間和您說的,所有護士精力告訴您的,在這裡都能找到答案。
最核心的疾病防控方案
吃—25種你以為的飲食降糖方案 越吃越升糖。
動
—
運動處方如藥方,方對才有效。治
—
注射胰島素不注意這些,效果大打折扣。防
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抓住最後的機會,積極控制併發症。
最實用的疾病問題解答
當胰島素注射遭遇針頭斷在體內,你只需要做這些。
注意,服用苯乙雙胍很危險,一旦發生乳酸性酸中毒,病死率極高。
生活質量不降,餐後血糖不升,您只要做到這些就可以。
6種熱量食譜,不同食物替換,輕鬆控制血糖的方案大公開。
以下是購買過的糖友的部分反饋
糖友「安安」:
我確診糖尿病很多年了,一直吃得很少,也經常運動,但餐後血糖一直高,基本都在13mmol/l左右。
閱讀書籍《醫療專家+護理專家教您戰勝糖尿病》之後,明白
吃飯順序和吃飯速度也會影響血糖的。
於是,調整了一下吃飯順序,先吃蔬菜,再吃肉,再吃飯,也慢慢養成了細嚼慢咽的習慣,現在餐後血糖基本恢復正常了。
糖友「章**」:
這本書
文字簡練,句句重點,一看就能明白;圖表多,糖友可以隨時查詢,反覆閱讀!這是一本教會糖友如何進行自我健康管理的好書籍!
糖友「笑笑」:
關於糖尿病的書籍,我買了五本,但是能持續看下去的就是這本《醫療專家+護理專家教您戰勝糖尿病》了,
講得很貼近糖友的日常生活
,值得一看!糖友「子小哥」:
這本書濃縮了作者30年的工作經驗及心得,是我見到的最實用的糖友健康書籍。
糖友「**」:
這本書教會了我很多
,很感謝作者。我堅持按照書上講的去做,現在餐後血糖基本不會超過10mmol/l。
一位糖友的親屬說道:
我為父親買了這本書,父親看後評價很高,說這本書
不僅理論敘述得很清楚,實用價值也很高。
他說這是他買的十幾本糖尿病書中最好的一本。
謝謝作者為糖友們寫的好書!
金杯銀杯不如糖友的口碑,我們精選幾篇書中的文章,一起來看看,相信你閱讀之後會有所收穫的!
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關於糖尿病喝酒的問題,看完這篇文章把握分寸!
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