偉大！為了給小外孫順利好榜樣，這對老夫妻三年減了565斤！
都說父愛、母愛很偉大，其實爺孫代的感情也是十分的偉大的。在英國就有這麼一對老人——克里斯和萊斯利，為了給自己的孫子樹立一個好的榜樣，硬是在三年內減重300斤
在沒有減肥之前，這一對老人加起來大概得有565斤，他們平時完全沒有克制自己的飲食，想吃什麼就吃什麼，並且這一對老夫妻都十分不喜歡運動，可以說完全就是一個反面教材
或許是受到克里斯和萊斯利的影響，他們的外孫也開始暴飲暴食，這讓這對老夫婦感到十分的愧疚，他們害怕自己的外孫也會變得和自己一樣不健康，所以在11年的時候，他倆同時決定一起減肥，給自己的外孫樹立一個好的榜樣
在這三年里，他們不但進行了嚴格的飲食習慣還積極主動的每天都進行鍛煉，他們說也沒想到效果這麼明顯，現在減肥成功的他們已經成為了自己小外孫眼中的榜樣了，不但如此，他倆還能更好的參加到各種家庭活動中，比如他們每周都會組織一次爬山活動，每周也都會去游游泳，克里斯說現在的生活他們感到很滿足，因為減肥後的他們和孫子的距離也更小了
為了幫助更多有需要的家庭，克里斯甚至還做起了健康餐生意，他說在減肥的三年里，他和萊斯利都是自己搭配飲食來控制熱量的攝入的，很顯然效果是很明顯的，他還說很多說自己減肥失敗的人往往都是在飲食搭配上出現了錯誤
【本文由小蚊子編輯，愛健身歡迎訂閱我】
※俯卧撐雖然是一個很簡單的動作，但沒有幾個人能把它做得標準！
※晚上健身對身體有損害，會減少壽命！真的那麼可怕？
※健身一個月受傷3次，難道是我的人品有問題？
※混跡健身房8年，終於練就一秒識別健身菜鳥的本領，全憑這一點！
※230斤的她被前夫侮辱後堅持健身狂甩贅肉！逆襲成美女！
TAG:只為馬甲線 |
※4歲登基，當了一輩子傀儡，在位34年卻是偉大帝王
※這個皇帝與32個女人生了55個孩子，可一數字讓此「偉大爸爸」大打折扣
※轉給偉大的母親大人！每天按壓這個穴位3分鐘，年輕10歲！
※她是鄧小平最偉大的妻子，比鄧小12歲，晚年替丈夫完成一遺願
※當媽太偉大，謝娜產後復出臉上圓了一圈，看著像老了10歲
※152位老人被騙了8年仍然感到開心快樂，這是怎樣一個偉大的騙局？
※偉大的女人，老公比自己大16歲，五年生四胎，還從來沒有坐過月子
※過了45歲還不要孩子的5個女星，周慧敏情願養貓，最後1個偉大到令人落淚
※被人罵了幾千年，這位皇帝比孔子偉大的多
※他為2歲女兒變了個魔術，看哭1600萬人，只因這背後藏了最偉大的秘密
※這一場亞冠勝利等了1484天，他們還完成了25年的偉大紀錄
※曾志偉大兒子39歲了，不靠老爹入圍金馬獎，從小與大姐感情最好
※英女王最後一隻柯基走了，70多年相伴終將告別，網友：平凡又偉大
※攸縣21歲年輕媽媽順產三胞胎，太偉大了！
※15年首個0分！尷尬的背後是偉大，光看年齡就是奇蹟
※他很小成儲君，卻愛上年長12歲的女囚，因此造就一偉大帝王
※又拿獎了！繼31188分之後，詹姆斯再獲殊榮，這樣的老詹更偉大
※誰是最偉大的23號？兩代聯盟第一人33歲數據大對比！
※六歲的少年娶32歲的嬸娘為妻，成為元朝以來最偉大的人物
※3.8，不要忘掉這位英年早逝、偉大的女性！