老中醫：女性內褲易泛黃變硬洗不幹凈快扔掉，知道真相就晚了！

內褲是我們的貼身衣物，它長時間地與我們的私處緊密相聯，如果內褲沒有清洗乾淨，或是清潔不徹底，那麼它可能會對我們的私處造成一定的傷害，引起發炎等癥狀。因此清洗內褲的正確方法也是極其重要的，那麼內褲怎麼徹底清潔呢？

內褲殺菌的正確方法

內褲只是小小的一條，所以很多人在清洗內褲時就是隨便的揉搓兩下，連肥皂都不會用。而專家認為，內褲還是要用肥皂進行清洗的，引起婦科疾病最常見的兩大病菌就是黴菌和滴蟲，而這兩種病菌都可以被肥皂的鹼性殺滅，而市面上出現了不少的內褲專用清洗液，其實這完全沒必要，就是普通的肥皂就可以起到殺菌的效果，只是在打了肥皂後一定要認真地揉搓，讓內褲上的細菌與肥皂進行充分地接觸，以達到殺菌的效果。

內褲是女人是女人健康的保護傘，夏天的時分咱們天天流很多汗，天天都要互換內褲。寒冷的冬天最佳2天換一次，來生理期假如有經血弄到內褲上能夠天天換。

內褲的保質期是多長？

生理期專用內褲穿15次就能夠扔了。常常穿的內褲，洗過三十次就應該扔掉了。買來壓箱底的內褲，一年以後不論穿沒穿也該扔掉了。活動時專用活動內褲只能穿最多20次。偶爾穿的內褲（每周差不多一次），半年差不多就要換了。

分泌物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等很多病菌。由此可見，內褲肯定要勤洗勤換。

1、尿液：女人上完茅廁後，沒有運用紙巾擦洗私處，尿液便會留在褲襠上，漸漸地內褲就發黃了。

2、炎症：有婦科炎症的女人，白帶會發黃，一朝一夕內褲就變黃了。

3、經血：大多女人在例假時期都會不警覺將經血弄到褲襠上，一旦沾到內褲就不會簡單洗掉，總會有黃黃的留在內褲上。

泛黃的內褲，大多因私當地分泌的東西殘留下來並構成塵垢，長時間穿戴泛黃的內褲，大約引起炎症，對女人健康有著嚴重影響。微生物學家對洗衣機舉辦過很多的研討，一條臟內褲均勻帶有0.1克大便，分泌物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等很多病菌。由此可見，內褲肯定要勤洗勤換。

你身邊的某些日用品該扔就得扔

一些與我們朝夕相處的生活日用品，每用不久後就該清洗更換，不同用品的更換時間各不相同。

1.內褲：一天洗一次

穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌，應及時更換。內褲穿一天就要洗，且穿滿一年就該淘汰。

2.睡衣：至少一周洗一次

睡衣緊貼皮膚，而皮膚細胞會不斷脫落，上面充滿微生物，它們跑錯地方會造成問題。睡衣每穿兩次就該清洗，或至少一周洗一次。

3.口紅、眼線筆：一年換一次

化妝品與人體最敏感的皮膚接觸，時間長了會滋生細菌，容易導致感染，使用一年就應更換。

4.床單：每周洗一次

床鋪會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床，而它們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以，每天早上都該拉開被子、開啟窗戶，每周都要換洗床單，以60℃的熱水清洗。

5.棉被：數月洗一次

棉被會帶有塵蟎、皮膚屑和真菌，容易導致過敏(如鼻炎)和感染(如結膜炎)。棉被應每數個月清洗1次，棉被使用滿5年就該淘汰。

6.枕芯：一年換一次

枕芯用太久，不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱，而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中，滋生細菌，容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。

7.床墊：五年換一次

質量再好的床墊經過長時間的磨損，支撐力和彈性也會下降。及時更換，有助緩解身體疼痛和僵硬。此外，床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬，使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊，睡眠不好的人更應注意。

8.毛巾：三個月換一次

用久了的毛巾又臟又硬，會成為新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度，所以，最好三個月左右換一條新毛巾，不要等破損了再換。

9.牙刷：三個月換一次

牙刷需要每3個月更換一次，然後需要單獨存放，最好放在封閉的櫥櫃里。每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干。而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘，或使用刷子清潔產品。

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