感冒不用慌，中醫超實用的刮痧療法這就告訴你！簡單實用在家也可以試試

風熱感冒和風寒感冒的不同之處：

風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風寒感冒屬於太陽經症，太陽開機受阻。其特徵癥狀為：

* 後腦強痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。

* 怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點

* 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒

* 舌無苔或薄白苔

* 如果你會把脈，你應該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬於陽明經症。通常情況是這樣的，便秘兩天以後，喉嚨痛一兩天，然後出現感冒癥狀，這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。為什麼便秘會引致感冒？中醫認為肺和大腸相表裡，排便不暢，大腸影響肺就出現感冒癥狀啦。同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對症也會外邪內進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒後拉肚子，在中醫屬於變症，屬於病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。風熱感冒的癥狀：

* 喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。

* 濃涕，通常黃色

* 舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。

* 便秘

* 身熱、口渴、心煩

* 脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。

感冒系因外感風邪或時行病毒，客於肺衛，以鼻塞流涕、咳嗽、惡寒、發熱、頭身疼痛為主要臨床表現，一年四季均可發病，以冬春季為多。輕者稱「傷風」，重者稱「重傷風」，若同時在某一地區流行「病無長少，率近相似」則稱「時行感冒」。

常見刮痧療法分型及操作如下：

1.風熱證取穴：曲池、尺澤、外關、合谷、風池、大椎。方法：採用揪痧法。採用水牛角刮痧板，介質用麻油。先刮後頭部風池，再刮頸部大椎，然後刮拭上肢內側曲池、尺澤，最後刮外關、合谷。

操作：在施術部位塗上麻油後，然後施術者五指屈曲，用自己食指、中指的第2指節對準穴位，把皮膚與肌肉揪起，然後瞬間用力向外滑動再鬆開，這樣一揪一放，反覆進行，並連續發出「巴巴」聲響。在同一部位連續操作6~7遍，這時被揪起部位的皮膚就會出現痧點。注意事項：術前要飲少量水，術中要多出痧，術後要飲少量溫水。

2.風寒證取穴：風池、大椎、中府及前胸、足三里。放痧穴為少商、大椎。方法：採用直接刮法。採用木魚石刮痧板，介質用紅花油。先刮後頭部風池，再刮頸部大椎，然後刮中府及前胸，最後刮拭足三里。

操作：在施術部位塗上紅花油，用木魚石刮痧板直接接觸受術者皮膚，反覆進行刮拭，至皮下呈現痧痕為止。少商穴要嚴格消毒，用小號的三棱針進行點刺放血，以擠出3~5滴血為度。大椎穴也要嚴格消毒，用中號三棱針進行點刺放血，以擠出7~10滴血為度。注意事項：選擇保暖避風的地方施術，術中要多出痧，術後要飲溫水一杯，並休息片刻。

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