孩子的成長，媽媽的修行：好父母是這樣煉成的

書名：孩子的成長，媽媽的修行

作者： 雲香

出版：北京理工大學出版社

作者簡介：

雲香，全名曠雲香，碩士，國家二級心理諮詢師，華德福幼兒園教師，小巫藝術養育課程講師，P.E.T.父母效能訓練講師，國際母乳會哺乳互助指導，聯合國兒童基金會「母愛10平方」特別推廣者。

雲香是一個四歲孩子的媽媽，孩子出生後，她辭去研究所的工作成為一名全職媽媽，在孩子上幼兒園後，她成功轉型成為一名華德福幼兒園教師和父母培訓講師，專註於兒童教育及親子溝通研究，著有《那些母乳餵養的日子——職場媽媽母乳育兒手記》一書。

編輯推薦：

媽媽的自我成長，才是給孩子最好的愛！

育兒是一場修行，養的是孩子，修的卻是我們自己！父母只有不斷地自我成長，才能跟上孩子成長的腳步！

父母生育、教養孩子不是為了讓自己吃苦，也不是為了讓孩子吃苦。作為父母要學會享受孩子的愛，也讓孩子享受父母的愛。

小巫藝術課堂講師、P.E.T.父母效能訓練講師、北京華德福幼兒園教師雲香寫給媽媽的「育兒手冊」，讓媽媽更了解兒童的發展和需求，而且對於做一個好父母，也擁有更多的自信。

著名兒童教育專家小巫傾情作序，P.E.T.父母效能訓練講師安心、北京百草園華德福幼兒園園長 房鳳榮聯袂推薦！

這本書帶著鮮活的生命能量，情真意切，感人至深，時而令人捧腹，時而催人淚下，在絲絲入扣的敘事當中，深入淺出地論述「P.E.T.父母效能訓練」課程里的溝通技巧、華德福教育理念和具體實施方法，話題涉及養育學齡前孩子的方方面面，我相信每一個讀者都會從中獲益匪淺。——著名教育專家、「中國的斯波克博士」小巫

內容簡介：

養育是一段富有詩意的修行，養的是孩子，修的卻是我們自己。父母只有不斷地自我成長，時刻地自我覺察，才能跟上孩子成長的腳步，才能看見孩子行為背後的心理需要，才能真正做到「你在我面前，而我真的看見了你！」

本書是小巫藝術養育課程講師、P.E.T.父母效能訓練講師、華德福幼兒教師雲香老師寫給媽媽的「育兒手冊」！書中深入淺出地論述了「P.E.T父母效能訓練」課程里的溝通技巧、華德福教育理念和具體實施方法，話題涉及養育學齡前孩子的方方面面。通過這本書的閱讀，媽媽不僅僅能夠學到育兒的知識，也能夠讓自己變得更優秀、更成熟。

你真的懂得怎麼陪孩子嗎——什麼才是高質量的陪伴

玩具選擇有學問——什麼樣的玩具能給孩子提供高質量的玩耍

與家人育兒發生衝突——有界限的父母才能養育出有界限的孩子

將節奏引入孩子的生活——養育本是一場詩意的修行

我可以吃糖嗎——如何把握傾聽的時機

十萬個為什麼——如何回答孩子的問題

倆孩子，如何養——愛老大的智慧

晚上九點要睡覺——為孩子立規則

我是如此不完美的母親——媽媽們請接受自己的內疚

爸爸來帶娃——每個媽媽都應該有自己的「特殊時光」

……

媽媽的自我成長，才是給孩子最好的愛！父母生育、教養孩子不是為了讓自己吃苦，也不是為了讓孩子吃苦。作為父母要學會享受孩子的愛，也讓孩子享受父母的愛。

目錄

第一章 如何傾聽年幼的孩子

你看見孩子了嗎 ——關注「不良行為」發生的真正原因………003

為何總是打妹妹 ——看見孩子行為背後的心理需要……………008

我不想吃飯了 ——培養孩子的好習慣與接納他的情緒不矛盾…018

打碎瓶子的小豆豆 ——接納情緒比追究責任更重要……………025

孩子摔倒了 ——如何撫慰受傷的孩子……………………………031

入園焦慮期 ——如何聽到孩子真實的想法………………………036

我可以吃糖嗎——如何把握傾聽的時機…………………………044

如何聽，如何說——在真實中連接孩子…………………………052

第二章 如何教會年幼的孩子表達自我

十萬個為什麼——如何回答孩子的問題…………………………063

我必須馬上騎車——如何讓孩子學會等待………………………071

總是要求抱的孩子——如何讓孩子理解你的辛苦………………078

我把孩子弄丟了——如何對孩子表達你的擔心…………………084

無目的的表揚——如何肯定孩子…………………………………088

商場里的戰爭——如何拒絕孩子…………………………………093

第三章 如何給孩子高質量的愛

兩個孩子，如何養——愛老大的智慧……………………………105

晚上九點要睡覺——為孩子立規則………………………………110

燙不燙，誰說了算——尊重孩子的感覺…………………………121

與家人在育兒方面發生衝突——做有界限的父母………………128

你真的懂得怎麼陪孩子嗎——什麼才是高質量的陪伴…………135

小家務，大收穫——如何引導孩子進行力所能及的勞動………141

越控制越失控——關於孩子的零食問題…………………………148

第四章 如何給孩子簡化生活

給孩子讀書——繪本過多也是傷害………………………………157

玩具選擇有學問——什麼玩具能讓孩子高質量地玩耍…………163

拒絕電視機——看電視傷害的不僅是眼睛………………………171

兩分鐘後回家還是三分鐘後回家——關於讓孩子選擇…………177

養了個磨蹭娃——尊重孩子的天性和節奏………………………186

第五章 浪漫，每個媽媽都可以做個藝術家

將節奏引入孩子的生活——養育是一場詩意的修行……………195

我的微引導離乳——離乳也可以很浪漫…………………………203

我們這樣考察幼兒園——如何選擇合適的幼兒園………………209

分離是一種成長——唯美的入園準備……………………………216

伴著故事入眠的孩子——如何給孩子講故事、編故事…………225

培養孩子畫畫——絕大部分父母都可能犯的錯誤………………233

第六章 育兒先育己

從職場白領到全職媽媽——我的全職之路………………………241

從全職媽媽到幼教專家——我的成長之路………………………249

我永遠都不玩滑梯了——孩子是父母情緒的探測器……………255

我是如此不完美的母親——請媽媽接受自己的內疚……………261

爸爸來帶娃——每個媽媽都應該有自己的「特殊時光」………266

參考書目………………………………………273

後記……………………………………………275

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