破裂的婚姻就真的只能離嗎？該如何修復？

在現代有些人的婚姻就像快餐式的婚姻，就是講究「速戰速決，合則結，不合則離」的一種婚姻狀態，當婚姻出現一些矛盾就懶得去處理，最後隨意離婚，把婚姻當兒戲，這樣的婚姻是短暫的。正確的婚戀觀應該是用心維繫、共同付出，當出現矛盾的時候，彼此一起解決，即使婚姻真的走到了破裂的境地，還是可以努力修復的，如何拯救我的婚姻，該如何做呢？

一、寧可離婚也不要過下去，為何你不去想修補婚姻

很多夫妻往往會在產生矛盾之後，懶得去解決，到了無法維繫下去之後，就離婚了事，是真的無法和對方過下去，還是因為你懶得去修補你們之間的婚姻？該怎麼去維護關係的穩定？相信很多夫妻都不懂，下面就簡單說說這幾個方法。

1、去了解對方多一點。有些夫妻其實很可笑，雙方在一起多年，究竟對方喜歡什麼，都還不夠清楚。你知道他不吃辣，但是有時候又看到他吃水煮魚吃得津津有味，或許，他只是不吃這一種食物是辣的而已。多了解他，知道他的事情，他的近況，他的想法，了解得越透徹，你才會越愛他。

2、在生活中多一點鼓勵和讚美。總是有人犯這樣的錯誤，對待陌生人太好太容易諒解，對待身邊人要求卻太高。為何在他做得不好的時候，你想要他再做好一點，你卻選擇去罵他指責他而不是去鼓勵他呢？為何在他做好一件事情的時候，你認為這是理所當然而不是去誇他做得好呢？沒有讚美和鼓勵，他下一次，或許就沒有努力的源頭了。

3、吵架之後懂得低頭讓步。連家人相處，都免不了吵吵鬧鬧磕磕碰碰的情況出現，何況是夫妻。但是在吵鬧之後，你懂得怎麼去為對方做妥協和讓步嗎？你曾試過在冷戰之後或者吵架之後去主動和好么？或者說，你接受對方對你主動示好的舉動嗎？如果說你沒有心情去主動示好，但你也不好拒絕對方的行動，不然你們之間的關係，只會越來越差。

二、如何修復一段即將破裂的婚姻

很多人都知道婚姻是需要彼此的經營，但是當夫妻雙方遇到不能心平氣和的解決的問題時，就變得手足無措，不知道如何修復這段矛盾不斷的婚姻。如果你的婚姻已經出現了問題，甚至是即將破裂，那麼，你應該從哪些方面去修復呢？

1、承認對方的觀點，降低矛盾點

當一段婚姻即將破裂的時候，往往就是夫妻之間出現了比較嚴重的矛盾，雙方爭論不休，各自固執地堅持自己的想法，想讓對方認識到自己的錯誤。但是，當你這樣想的時候，有沒有想過對方也是這樣想的？

如果你想讓你們婚姻中的矛盾得到解決，你就必須主動意識到自己的問題。矛盾不是靠爭執就能消除的，需要的是相互間的理解。如果要使矛盾點降低，你必須去意識到自己的問題所在，然後去同意對方的觀點，就像挽回感情教父康納所說：「降低矛盾點的唯一方法就是：同意對方的觀點。」只有讓對方覺得你們的觀點一致，他才會心平氣和地跟你處理這個矛盾。

2、培養相同的興趣，建立共同性

婚姻生活是日復一日地跟同一個人相處，要想讓他喜歡上跟你生活在一起的感覺，你就必須跟他建立共同性，他可以做他喜歡的事，而且這些事有你的陪伴。這樣你們在一起時，他就會覺得你們的生活是沒有壓力的，輕鬆的。

要想建立與他之間的共同性，你應該試著去了解他內心喜歡的事，比如培養跟他一樣的興趣愛好，去了解他的工作處境等等。當你對他有了更深的了解，你就可以針對性的去表達跟他一樣的觀點，一起做他喜歡的事。你們的婚姻也才會充滿愛。

3、做好自身建設，對他產生吸引力

愛情本就是一個吸引的過程，但是當初你吸引他跟你在一起的特徵會隨著時間的流逝逐漸褪色，所以，要想你們的婚姻時刻充滿愛，你就得讓自己時刻充滿著對他的吸引力。

要想提高自己的吸引力，你就得去做足自身建設。自身建設就是指通過外形，內在，生活方式等方面去提升，完善自己。比如，學習潮流趨勢搭配自己的服裝，多讀書增長自己見識，去旅遊開闊眼界豐富生活等等。在自身建設的過程中，你已經逐漸的對他加強了你的吸引力，並且你也讓你的自身價值提高。

三、情感專家告訴你：如何挽回破裂的婚姻

當你明明已經做了很多事了，對方卻依然對你的行為冷眼相待，甚至不願意跟你說一句話。這是因為你們的婚姻出現裂痕並非是一朝一夕就爆發的，它肯定是有一個積累的過程，當你們的矛盾爆發的時候，說明你們之間的矛盾點已經很高了。在這種情況下，對方對你正處於一個全盤否定的狀態，無論你做什麼，對方都會覺得你是在故意挽回他才這樣做的，甚至會想：「你既然能做得這麼好，為什麼之前不做？」，這樣對方就可能會對你更加反感，讓挽回更加困難。

情感專家康納曾經說過：「挽回不是看你做對了多少事情，而是看你沒有做錯多少事情，因為挽回中的每一個錯誤都是致命的。」你吐過想要有效挽回破裂的婚姻，我建議你可以做到以下幾點：

1、認清自己的問題

首先你要認清自己的錯誤，所謂「冰封三尺，非一日之寒」，你一定要找到你們婚姻破裂的真正原因。是因為你的性格，還是因為金錢，抑或是其他的原因。你不能改變對方，所以你要先認清自己的問題，把自己先做好才有資格去讓對方重新相信你已經改過。不然的話，就算你挽回回來了，你依然還會重蹈覆轍。

2、適當冷凍

在你們這種矛盾點這麼高的情況下，你如果一味糾纏或者討好對方，只會讓對方感到厭煩，所以這個時候你需要稍微往後退一步。你需要做的是要認同對方的觀點，千萬不要跟對方發生衝突。這個時候哪怕對方說要跟你離婚，你也要認同他的觀點，但是千萬不要真的跟對方去離婚，你只是口頭說說，降低對方對你的防備。

3、提高自身價值

當你做好上面的兩步之後，你就要努力提高你的價值。對方可以決絕地說要離開你，除了你自身的一些原因之外，你的價值下降也是原因之一。試想一下，一個賢惠而且得體的女人，男人會隨便離開她嗎？同理，一個顧家而且各方面都不錯的男人，女人會捨得離開他嗎？你可以嘗試去做一些你沒有嘗試過的事情，比如增進自己的廚藝，在工作上取得一定成就之類的，但是注意，你必須要做一些積極向上的事情。

世上沒有一帆風順的婚姻，即使是再恩愛合拍的兩個人，也會有鬧矛盾的時候，有矛盾並不可怕，關鍵是解決矛盾的方法，懂得用心維護自己的婚姻，給予愛人更多的理解和包容，讓你們的婚姻細水長流。本文出自挽回學院。

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