她是兩個孩子的母親,從249斤的體重減到一百多斤僅花了一個月
這張是來自英國北安普頓的勞倫,今年的她已經25歲了,據她所說:「現如今,我已經是一名2個孩子的母親了,但是我的體重bmi指數已經高達45.7,現如今的我已經是249斤的大胖子了。」
據勞倫說過:「在以前我體重有2百多斤的時候,那時候的我真的很不敢乘坐公交車,因為我害怕別人嘲笑我,害怕別人用嘲諷的眼神看我。」
因為在此之前,我真的很胖,加上別人的一些嘲諷,我就想以食物來緩解我得傷痛,可是,這樣就造就了惡性的循環,從而導致我越來越胖。
當我的體重已經不受控制,並且感覺到胸痛是。我感覺肥胖正在使我的健康步入危險的境地。
同時,我的主治醫生也告訴我,如果在不控制我的飲食,那麼我的健康真的很危險。於是,我就下定了決心減肥。
在2016年1月的時候。我就加入到了當地的一個減肥中心。但是,我並不想靠節食來減肥。於是我就吃對健康有益的食物,因此每每當我餓的時候,我就會吃這些健康的小零食。
拋棄了碳酸和碳酸飲料的勞倫,在一個月的時間裡面,真的瘦了不少。於是,這就更增加勞倫的減肥信心了。
勞倫說:「現在的我,看到以前的照片的,我有點尷尬。但是,也就是這些照片,才讓我有了動力減肥。」
這張是減肥之後的勞倫,,她現在變得無比的自信,現如今變得漂亮的勞倫說:「現在的我,做公交車在也不會害怕了,因為沒有人會因為肥胖而嘲笑我了。」
現在,勞倫的減肥之路還在繼續。並且說,我要是能再成功的減掉15斤,我的體重指數就會正常了。
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