滿口黃牙好尷尬? 這7招不用花錢也能讓牙齒白到發亮!

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■為啥咱們牙齒會黃黃的？原因其實不少，此中包含了基因、飲食和口腔衛生健康。有些食物和飲料會直接在牙齒上留漬，可是最終不健康的琺瑯質還是造成牙齒顏色不好看的主因。

■想要美白牙齒有以下7種選擇：1、小蘇打粉：用紙巾把牙齒擦乾。拿起牙刷沾點水且沾些小蘇打粉，正常刷牙三分鐘。或者你也可以用牙膏再添加小蘇打粉壹起刷。最後，也可選擇把小蘇打粉跟著雙氧水壹起混合，拿來刷牙。註意：小蘇打粉也許會使牙齒的琺瑯脫落。因而，不能太頻繁使用，一周一遍即可。2、雙氧水：這個選項比小蘇打粉好，不會造成琺瑯。只要記住，別把它吞下啊！打開小罐的雙氧水，把小方巾浸入液體中，再拿來輕輕搓揉於牙齒上。或者選擇把牙刷浸在雙氧水中直接拿來刷牙。註意：長期使用也許會損傷到口腔組織

3、草莓：草莓含有葉酸，有助於清潔牙齒且輔以去角質作用，讓牙齒看起來更幹凈更白。大夥可直接食用草莓當做點心。或者把草莓碾碎且跟小蘇打粉混在壹起成為牙膏。也可把草莓對半切或做成泥，拿來刷牙。4、蘋果醋：蘋果醋和水以一比二比例混合，在刷牙過後當作漱口水使用。

5、香蕉皮：拿熟成的香蕉皮，把內?皮搓揉在牙齒上，兩分鐘後漱口吐掉，一天使用兩次。6、椰子油：拿幹凈的一塊毛巾，浸入椰子油中，再搓揉於牙齒上，每日不斷重復動作直到達到合意效果為止。7、活性碳：把牙刷沾濕，浸在活性碳粉中，刷牙兩分鐘後，完全漱口再吐幹凈。註意：活性碳有也許漬染牙冠，況且如果你發現牙齒有任何敏感癥狀就要立即停止使用。以上多數方法對牙齒均是安全、溫和的，但有些用到酸性產品的，每日使用不太適合。因而，要記得用完以上產品必須要記得好好漱口。

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