三手煙殘留至少三個月？小心傷害家人和幼兒

「太太懷孕了、家裡有小孩，我到陽台吸煙，應該沒關係吧？」

很多人以為只要不到家人面前吸煙，或是家人不在家的時候才吸煙，都沒影響？其實看不見的「三手煙」傷害更大...

一手煙害自己，二手煙害別人，三手煙害家人。根據對學生進行的街頭調查，顯示有六成民眾沒聽過三手煙， 香煙經過燃燒可產生四千多餘種化合物，含有數十種刺激物質及40種以上的致癌物，怕煙的人都會避開，可是三手煙你看不到也聞不到，但是它對仍能發揮對人體的 傷害。

三手煙指的是煙熄滅後，在環境中殘留的污染物據全球排名第二的小兒科期刊：

「兒科學」的研究報告指出，三手煙含有的有毒物質包括用於化學武器的氰 化氫、打火機中的丁烷、甲苯、鉛、一氧化碳，甚至還包括具高度放射性的致癌物質釙210等，含有數十種致癌物，其中有11種為高度致癌化合物。

三 手煙會殘留在衣服上、附著在頭髮上

所以即使在外面吸煙，還是會帶回家，如果在家裡吸煙，家裡的桌椅、地板、牆壁、衣櫥、地毯、窗帘、天花板、沙發等傢具，或是浴室的澡盆、馬桶，即使煙味散去，這些肉眼看不到的毒性微粒，會附著在飛塵中或成為具揮發性的有毒複合物，依舊會存在環境中

根據研究，三手煙在環境中可以存在長達三個月以上，而打掃環境者不是家中的婦女，就是公共區域最弱勢的清潔勞工，這也是世界衛生組織推動室內完全禁煙的原因。

三手煙會帶來什麼傷害？

三手煙的有毒微粒會造成兒童認知能力的缺陷，長期會使兒童的閱讀能力降低，而和吸煙者長期共同生活，罹患肺癌機率會提高25％，研究也發現，會使嬰幼兒呼吸系統問題，提高嬰幼兒哮喘罹患率，也增加中耳炎的風險。

現在公共場所有較多的禁煙規範，相反的住宅卻很少有癮君子確實執行室內禁煙的規範，所以孩童和家人在家裡反而更容易長期曝露在二手煙和三手煙中。

「我們搬回去和公婆一起住，但是公公吸煙，老公跟公公說為了胎兒的健康，請不要在家裡吸煙，可是公公改到車庫吸煙，但是我們最近正在為即將出生的寶寶清洗未來要穿的衣服、要使用的床、躺椅…都放在車庫裡晾乾，該怎麼跟公公說？他已經覺得自己很委屈躲到車庫吸煙了…」

這位準媽媽和先生為了盡孝道搬回家住，老公已經為了即將出生的寶寶戒煙數個月了，沒想到公公吸煙，該怎麼跟公公說要預防三手煙？怎麼減少把三手煙帶回家？如果以後公公要抱小孩，怎麼辦？

很多人以為在外面吸煙或是開窗、吹風扇就可以吹走二手煙，但是三手煙卻會留在皮膚上、衣服上、頭髮上，在傢具上更會形成一層附著物附著其上，要減少把三手煙帶回家，或是避免三手煙傷害幼兒，回家後要進房子前，最好把所有的外套都放在門口，洗手、洗臉，如果想要抱寶寶，最好先洗澡，把頭髮和皮膚上可以沾上三手煙的部位都清洗乾淨，要吸煙一定要到戶外去，我們不可能天天洗天花板、牆壁、地板、窗帘、沙發椅套，為了避免三手煙傷害家人，室內一定要禁煙。

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