水桶腰瘦成小蠻腰,家中不值錢的它,卻是「瘦身神器」,3天竟瘦了10斤!
女性最不能抵抗的就是一身的贅肉,瘦身就是解決這個煩惱的唯一出路,一個好身材對女人的誘惑真的很大,我聽很多女生講,為了減肥瘦身可以幾天不吃飯,可是這種方法科學有效嗎?節食帶來的只是一時的瘦,而且容易反彈,但今天小編帶來幾款秘方,瘦身效果好!
柚皮荷葉茶
材料:干荷葉750克,新鮮葡萄柚皮少量
做法:中藥材以清水略微沖洗,加1500c.c。水大火煮沸,轉小火續煮10分鐘,濾掉藥材,灑葡萄柚皮飲用。
功用:荷葉是消暑,利水藥材,葡萄柚皮的果皮精油香氣則有抑制食慾。
山楂菊花茶
材料:菊花6g,山楂6g,柴胡6g,金銀花6g,綠茶6g。
做法:將山楂、 柴胡、金銀花以小布袋包起來。取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,沖入350毫升的滾水,放涼後飲用。
功效:每日一劑,可多次回沖,堅持飲用,可瘦身去脂。自製減肥茶之玫瑰蜜棗減肥茶。
※幾塊錢的它,沒想到是「瘦身神器」,3天狂甩10斤贅肉,輕鬆告別水桶腰!
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※最不起眼的它,卻是「瘦身神器」,3天瘦10斤,睡前喝點,成功甩掉多年贅肉!
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※家中不值錢的它,卻是減肥神器,7天瘦10斤,輕鬆甩掉多年贅肉!
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