生物電療法是偽科學嗎？這才是真相！

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公眾號/微博：營養師顧中一

北京營養師協會理事，北京市營養學會理事

清華大學公共衛生碩士，華西營養專業畢業

代表作《顧中一說：我們到底應該怎麼吃》

今天有一位網友問我，說他這次過年在老家，遇到親戚去保健會所進行「生物電療法」，就是保健人員腳踩電極，用帶電的手給人按摩，還給我看了看一些機構的宣傳介紹，問我這是不是偽科學，會不會有什麼風險。

1.如何評價生物電療法？

首先，"生物電"這個詞在醫學上很少獨立使用，更別說對「生物電療法」的準確定義了，一般在電生理學範疇這個詞的用法是：「XXX(器官、組織、細胞）的生物電活動（電位和極性變化）」，這種活動這是生命正常生理活動的表現，由於有其自然的節律，因此除非明確收益大於風險，否則不應當貿然干涉（心肺復甦時電除顫算是一種收益大於風險的干預）。

其次，如果一個人說他的產品有治療疾病的效果，就應當由他來拿出證據，而不僅僅是他說什麼你就相信。就一般的電刺激療法來說，比較常見的有鎮痛、改善局部血循環、促進炎症的消散、軟化瘢痕、松解粘連組織以及興奮神經肌肉組織的作用。根據國家的相關要求，相關設備都需要有相應的技術審查，而且明確嚴格的臨床適應症和作用範圍。類似於給你電一下，就聲稱能夠包治百病，尤其是各種慢性病的說法都不足為信，常常也是因為療效短期之內看不到，才可以隨意的忽悠，還有一些則是短時間內的鎮痛，能夠緩解疼痛當然很好，但並不等於能夠治癒疾病，二者之間的區別要分清。

2.改善酸性體質是偽科學嗎？

我注意到宣傳材料中還說：經過電流作用「體液由酸性恢復弱鹼性（pH=3.35-7.45）」，其實人體的血液本身就是弱鹼性的，正是7.35到7.45之間，並不是因為體液酸性才會得病，而是因為你得了病出現了代謝性酸中毒血液才會呈現酸性，而且不同體液的自然狀態的酸鹼度也是不同的，比如胃液就是酸性的、十二指腸環境則是鹼性的，因此所謂的通過這些療法可以改善體液酸鹼度，鹼性體質就健康，毫無疑問是偽科學。

3.會有什麼風險？

如果我沒有猜錯的話，似乎這是一家河北的生物技術公司推廣的產品，那家公司屬於直銷企業，也常常進行一些特殊膳食類食品的宣傳和銷售。由於採取的是直銷模式，消費者所接觸的保健技術人員事實上往往沒有專業背景，為了其商業利益，很有可能會過度宣傳，而這種宣傳難以被監管。產品本身沒有效果不算什麼，可怕的是有些老年人可能因為迷信保健效果，從而延誤了正規的治療。

其他風險主要來自於儀器，比如可能存在漏電的風險，造成心臟和腦部的損傷，另外往往這些產品會宣稱它是基於中醫的經絡理論，宣傳所謂「通則不痛「的說法，因此為了證明你的經絡不通，會把電流量提高，加重刺激，這有可能導致皮膚炎症甚至是燒傷。（鄧必駿. 功能性電刺激引起的燒傷(2例報告)[J]. 神經損傷與功能重建, 1988(3).）

4.你可以做什麼？

我奶奶也曾經買過類似電刺激的儀器（大約二十年前了，不止一台，我也體驗過，上小學的我都會找「足三里」），主要是因為這種儀器正好可以滿足經絡學說的需要。我個人認為還有一個原因是很多人實在太懶了，總不願意自己好好運動、堅持鍛煉，就喜歡躺在那裡接受被動的各種「按摩」、「刺激」，而且還總以為刺激越大越好。

我的經驗是趁著過年，家裡的年輕人不妨好好跟家裡的老人進行溝通，了解她們的健康狀態，給出一些合理的建議，比如幫助理性就醫、提醒日常的生活方式要注意的事項，也可以試著讓老年人養成其他的興趣愛好。

了解一下家人有沒有吃什麼保健食品，或者類似的保健方法，年輕人可以進行一下這些產品的審核，比如在食葯監局網站查查是不是正規產品，批准的功能宣稱是什麼？是否和銷售人員說的一致？上網查一查有沒有曝光過醜聞？有沒有被嚴懲過？所宣傳的產品或者成分有沒有被專家科普過？效果有多大？把這些知識與老年人溝通。

老年人迷信各種保健品或者所謂的保健方法、浪費大量錢財是一個比較常見的社會性問題，改變老年人的思維是一件非常難的事情，替代方案是你也可以替老人購置更可靠、性價比更高的保健品，甚至是你也誇張一下所提供的營養品功效，或許能夠起到安慰劑的效應。

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