補腎虛到底怎麼吃？別以為六味地黃丸就夠了！

腎虛是常見的健康問題，無論男女都有可能腎虛，而男性因為生活作息較為不規律且沉迷煙酒、應對壓力較差等原因，更容易成為腎虛的受害者，而腎虛諸多類型中的一種就是我們今天要談的腎陰虛。

腎陰虛表現包括失眠頭暈、耳鳴耳聾，以及潮熱汗出、口渴咽乾等癥狀，常常與肝臟相聯繫，兩者在一起被稱為肝腎陰虛。

內傷的患者要補氣陰，滋補身體的同時不能忘記補益氣血、推動生理功能;而由外感所導致的，則要儘快消除外部威脅，然後才能有好的治療效果。下面就讓我們看看這些能夠治療腎虛的成藥。

六味地黃丸

如果和老年人同住，您一定不會對六味地黃丸陌生，只因為中老年人經常出現腎陰虛的問題，而六味地黃丸就是對症治療的藥物。六味地黃丸由熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成，主要治療陰性腎虛虧損所致的眩暈、陰虛潮熱、虛火牙痛、小兒發育不良等病症。

左歸丸

如果肝腎陰虛較為嚴重，而脾胃的運化能力還未衰退，則為您推薦左歸丸。左歸丸對於腎陰虛有很強的補益效果，盜汗、口渴咽干都可以用左歸丸治療。但為什麼要強調脾胃功能的正常呢?其中最重要的一點就是左歸丸中補益的成分較多，而滋膩礙胃的食物和藥物往往消化吸收起來都比較麻煩，如果不能消化反而會造成脾胃的問題，脾胃一旦出現問題全身都會受影響，自然也就得不償失了。

杞菊地黃丸

說起腎的陰虛問題，就不得不提到它的小夥伴，也是經常出現陰虛的肝。一年之中如果不注意調理修養，肝臟恐怕會有一多半的時間處於不健康的狀態，乃至於「肝腎陰虛」的出鏡率也不低。而最突出的癥狀就是口苦咽乾和兩目脹痛（肝開竅於目），但我們也有杞菊地黃丸這樣的好幫手。無論您是迎風流淚還是眩暈耳鳴，只要符合肝腎陰虛的類型都可以吃一點，甚至有些對藥性熟稔的老中醫還拿它來治療高血壓。

七味都氣丸

如果您有呼多吸少、喘促胸悶、遺精盜汗、小便頻數等癥狀，那麼就是腎不納氣的表現，這時就可以服用有補腎益氣、澀精止遺功效的七味都氣丸。七味都氣丸包含醋五味子、山茱萸、茯芩、牡丹皮、熟地黃、山藥、澤瀉，藥效顯著，但要注意因外感咳嗽而引起的氣喘應禁服該葯。

大補陰丸

前面提到左歸丸不能亂吃，不然腎陰沒補好還可能出現內熱。真的走到這一步我們又該怎麼辦呢?為您推薦大補陰丸，在滋陰的同時還能夠去火——有輕度發熱但正強邪弱的病人可以放心服用。

歸芍地黃丸

和大補陰丸類似，歸芍地黃丸也具有清虛熱的效用，但相比較而言更具能滋陰養血。考慮到女性更容易因為氣血不足而生內熱、耗傷臟腑，因此不妨推薦給未絕經的女性——在清熱補陰的同時還能補血養血，十分適合有腎陰虛的中年。但要注意如果陽氣不足、氣血運行不暢則要慎用，以免補血增加身體負擔而清熱的作用進一步阻遏陽氣。

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