這樣做了以後，我的腳不「濕」了

不管男生女生在生活中我們都可能遇見這樣一個問題：夏天到了，在某些時候穿運動鞋裡面腳出汗濕的不行。有時候汗多了穿著鞋子，腳都開始在裡面打滑了。這個也就是我們常常說到的汗腳，尤其出汗嚴重的在夏季的時候很是苦惱。

很多人為了避免這種狀況的發生，乾脆想一個夏季都踩著自己的小拖鞋出門。更有的時尚姑娘，穿著高跟過一個夏天。逛街本該是樂趣所在，可是時間久了那些小細跟又咯著生疼。所以躲避問題終究不是好辦法，我們還是要想著怎麼去解決才對。下面我們一起來看看讓腳不「哭」的那些生活小技巧吧！

方法一：

用米醋或者食用鹽來泡腳。一般來說的說醋和鹽都是有輕微的殺菌作用，長期浸泡對身體的血液循環也是百利無一害的。更何況材料在家裡尋找比較方便，不過這對於汗腳只能起到一定緩解作用哦。

方法二：

選擇透氣性強的鞋子。腳的出汗跟鞋子的包裹是脫不開關係的，如果穿運動鞋不多的情況下可以選擇透氣性好的鞋子。鞋子是選好了，選擇合適的鞋墊跟襪子也是同等重要的。

方法三：

用明礬泡腳。明礬也是白礬，外用能夠解毒殺蟲，內用還能止血止瀉。因為明礬具有收斂作用，它可以通過收斂毛孔減少汗液的分泌。

人的身體狀況反映了一個人最近的心情與飲食還有睡眠，當這些情況糟糕的時候身體也會產生相應的不適的反應。就好比一個實驗：當人生氣跟開心呼出的氣體不同，這時候兩個身體狀況也有所差異。

歸結根本腳出汗多與自己飲食狀況有一定關係，如果想改善這種狀況最好還是清淡為主禁忌辛辣。在生活中多注意培養良好的生活習慣，時間久了身體肯定越來越好。

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