語不驚人死不休不自見故明，不自是故彰

01

生 活

1.山風吹亂了窗紙上的松痕，吹不散我心頭的人影。——胡適

2.我們的目標就是，既追求生命的長度——因為我們對這美好的生活有著太多的眷戀和不舍，我們要好好珍惜；也要追求生命的質量——因為我們對生活有著美好的夢想和期待，我們要努力創造，讓生活中的每一天都幸福快樂。

3.有人一下就能活到點子上，覺得自己一輩子沒白活，幸福指數超高。回頭看自己的人生路，沒有太多遺憾。如果讓他重新過一輩子，他仍會如是選擇。另一些人就比較的麻煩，一輩子活得不著邊際，痛並扭曲著，苦且糾結著，給他機會重新來過，他決不會再選擇此前的自己。

4.當你心無旁騖為自己的未來努力時，其實你不會再花時間精力在別人的眼光里。當我們能力欠缺，不能掌握自己命運之時，總覺得這個世界惡意滿滿，但當你有能力掌握自己的命運時，會發現這個世界其實很美好。

5.滿足的狀態是剛剛好，幸福的狀態是比剛剛好再多一點。不滿，則空留遺憾；過滿，則招致損失；小滿，才是最幸福的狀態。

6.開掛的人生是從找到興趣開始的，一個人倘若不能從生活中尋找並發現興趣，生活的意義就丟掉了大半。

7.人要成為強者，不可以縱容自己的軟弱，這條路上充滿荊棘，然而唯有如此，才能達到目標。要成為強者，就得有這樣的覺悟，並付諸行動。

8.人的一生有兩個重要能力需要學習，一個是堅強獨立的能力，一個是接納自己脆弱的能力。

9.你學過的每一樣東西，你遭受的每一次苦難，都會在你一生中的某個時候派上用場，如果你還好好的話。

10.請謹記，朋友圈狀態只應有三條：我挺忙，但很好；我很強，且有用；我這人很有趣。

2

情 感

1.在我們的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕。稀罕的是遇到了解。

2.愛情，是人類第一成長主題。——但，社會是在發展的，人的認知是有層次的，有的人能夠跟上時代發展，獲得屬於自己的愛。而有的人則不然。諸色人等，各有各的價值體系，是很難相互認可的。

3.女人要讀書，為的是成為一個有溫度、懂情趣、會思考的人，讓你的生活有更多的選擇權。為的是不遇到你不想遇到的人，不用和討厭的人在一起。有了選擇，才有了尊嚴，有了尊嚴，才能選擇自己喜歡的人。

4.會講究，能將就，能享受最好的，也能承受最壞的，見過世面的她們自然會在人群中散發不一樣的氣質，溫和卻有力量，謙卑卻有內涵。

5.美國西北大學心理學及社會組織學教授伊萊?芬克爾研究發現，現代社會的愛情，已經不再是簡單的愛與陪伴，更重要的是要愛情中的自我發展，與個人成長。現代愛情中，人們更希望通過婚姻，找到自我，完善人生價值。如馬克龍談年長24歲的妻子：沒有她，我無法成為自己！

6.一個人結婚是否良配，真的是需要捫心自問，過得比之前好還是差，若是比之前差，又何苦要結婚！父母再怎麼逼迫你，你若心知要追求什麼，有怎會被逼迫！父母只會逼迫那些自己沒有主見的人。 乾的好不如嫁得好，這句話真的好假，連簡單的工作你都處理不好，又何談婚姻呢！——晚情

7.我支持女追男，理由很簡單：你連愛情都不敢追，膽子留來做什麼呢？當你很喜歡的男生出現在你面前時，你要知道，好男生與好女生一樣，是稀缺的，你喜歡她，也有一堆女生喜歡他。

8.愛情是愛一個人。不，愛情是愛一類人，只要滿足標準，都有可能成為最後的勝出者，這意味著，你即使再優秀，你也不是唯一值得愛的，你主動，等於在競爭中領先。

9.愛情可以是一個人無悔無怨地付出，但是婚姻必須是兩個人共進共退的同盟。

10.愛情是一場持久的考驗，要用最好的自己去對待最愛的人，而不是用最壞的自己去考驗對方是否愛你。兩個相愛的人慢慢靠近，互相加油鼓勁，努力不成為對方的負擔。別等熱情冷成捂不化的冰才知道要珍惜，冷淡會耗盡一個人所有熱情，儘管曾經是那樣的真實而熾烈。

3

智 慧

1.不自見故明，不自是故彰，不自伐故有功，不自矜故長。

2.笑的確可以說是人面上的電光，眼睛突然增添了明亮，唇吻間閃爍著牙齒的光芒。——錢鍾書

3.你一定要有斷舍離的勇氣，有斷才有續，有舍才有得，有離才有合。當一種關係需要你委曲求全去繼續，不斷犧牲利益去維護時，其實，它早該結束了。你若沒這魄力，那麼就會被拖入萬丈深淵，你若有這果斷，前面自是陽光明媚，如何選擇，端看自己。

4.退後一步，統觀全局。一次一口，才能把整隻鯨魚吞下。——《紙牌屋》

5.所有的勵志故事都在講毅力的重要性，而真正做出這種事的人，是能夠抽身出來，把自己當成一個敵人，對自己使心眼、想辦法。從外面看，你看到的是毅力；從裡面看，你看到的是方法。

6.正確的思考來源於對概念邊界的正確界定和操作。

7.談論《周易》時，請記住這四個人名：伏羲、周文王、孔子、朱熹。伏羲發明了八卦符號系統；周文王把它複雜化；孔子闡述出了一套哲學理論；朱熹「猜出」了算卦的方法。你沒看錯，直到宋代的朱熹，用《周易》算卦的方法才有了明確的流程。而且，還是猜的。

8.《周易》不像「經典」，它更像「辭典」。就像在廟裡求籤，求到一個簽，然後根據簽子的編號在一本手冊里找到對應的解釋。算卦也一樣，算出一個結果後到《周易》查解釋。算卦有用嗎？有用。舉個例子：如果你想創業，不知道能否成功，自己先算一卦，然後去《周易》中找對應的解釋。比如你找到的是「潛龍勿用」：如果你不想創業，那正好，《周易》告訴你，現在是你的潛伏期，不可貿然行動；如果你特別想創業，那也正好，《周易》說了，你是一條龍，創業之初，要小心謹慎。兩種都沒錯，對人的生存來說，信念往往比真相重要。——熊逸

9.什麼樣的父母才能令孩子幸福？自然是自己幸福的父母，如果一對夫妻為了孩子維持婚姻。要麼虛情假意，要麼同床異夢，要麼時常吵架，要麼相敬如「冰」，無論是哪一種情況，都不可能令孩子感受到愛的流動，自然感覺不到幸福。

10.一位印度老人對孫子說：「每個人身體里都有兩隻狼，它們殘酷的相互搏殺。一隻代表：憤怒、嫉妒、驕傲、害怕、恥辱；另一隻代表：溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛。」 小男孩問：「爺爺，哪只狼更厲害？」 爺爺回答：「你餵食的那一隻。」

4

觀 點

1.有一些讀者錯認為我跟文藝有仇，跟文藝人有仇，不是的，我自己就是文藝中年，我比絕大多數中國人文藝水準高。只是我深知文藝人的致命弱點，不忍心他們一錯再錯，更不願他們誤導孩子，所以一再扯他們的遮羞布。可以負責任地說，文藝很容易，賺錢不容易。——連岳

2.古人說：下愚莫揣上智。一個人，能夠對不如自己的人，進行正確的點評。但對於認知高於自己的人，只能是瞎猜，根本沒有評價能力。

3.以前聽過一句話，現在看來還蠻有道理的：文藝女青年這種病，生個孩子就好了。如果我們執著生產市場不願購買的產品，這會讓我們變窮、破產。這就是市場常識，不可違背。對文藝人來說，不難自我美化，進而譴責社會與大眾，然後獲得某種聖徒一樣的悲壯感。可是戲碼再多，也改變不了你窮的現狀，除了延續自己的悲慘，誰有損失呢？

4.股票的本質，其實是一個戴著面具喬裝打扮過的，票息為10%左右的債券。為什麼是10%呢？這是美國長期的統計數據，上市公司們的凈資產收益率平均值大概在過去幾十年就是10%這個水平。

5.微信朋友圈是你在另一個空間的生存方式。它不是朋友圈，它就是你，是你的公眾人格和隱形簡歷。最好的朋友圈狀態是「在什麼山上唱什麼歌」：工作的時候，鬥志滿滿；休息的時候，珍惜時光。天天曬吃喝玩樂，會顯得玩物喪志；每天曬加班，則會令人生厭。要顯示自己安排生活、管理時間的能力，而不是經常地抱怨。——熊太行

6.看問題抓不住重點，這點才要命，但凡抓不住重點，就解決不了問題。當一個女人認為男人都是經不起誘惑的，都是下半身思考的，她99%會遇到一個出軌的男人，重複母親的悲劇，這也算是一個宿命的輪迴吧！有什麼樣的婚姻觀，就會遇到什麼樣的伴侶，過上什麼樣的婚姻生活。當她遭遇男人出軌時，她的反應會忍不住參照母親，一邊為男人開脫，一邊恨死另一個女人。

7.在男權社會裡成長起來的大叔們欣然享受著男權帶來的諸多福利，恰如其分的名位再加上一點點財富，讓這種好時光看似可以延續直到永久。但是，當大叔們遭遇家境良好，在平權環境里成長起來的小姑娘時，曾經的福利很可能變成弔死人的絞索。

8.法國總統馬克龍與自己的高中老師結婚，受到熱捧。師生戀不該被讚美和鼓勵。學生對老師的幻想從未停過；學生也不會理解，年輕對於已不再年輕的人，誘惑有多大。披著「師生戀」外衣，藉助老師身份對學生實施性侵、誘姦、猥褻的案例數不勝數。尤其在中國這樣性教育不完善的國家，炒作師生戀所帶來的傷害遠比浪漫要沉重得多。

9.永遠不要直接調動人們的情感，要努力使人們自己發現真相。只有真相，才值得人們為之歡呼雀躍。合乎邏輯是要合乎真相。除了探尋真相，任何其他目的的推理都是對邏輯的濫用。

10.一個建立在多義詞基礎上的前提，結論一定是不成立的。因為會被好事之人偷換概念。

5

心 理

1.在那些沒有信心靠自己奮鬥，找到前途的人們當中，你很難找到獨立的精神，和堅強的個性。

2.自我反省和自我審視，對於我們的生存至關重要。反省內心世界的痛苦，往往大於觀察外在世界的痛苦，所以，很多人逃避前者而選擇後者。

3.因寒冷而打顫的人，最能體會到陽光的溫暖。經歷了人生煩惱的人，最懂得生命的可貴。 ——惠特曼《草葉集》

4.善於和別人優點相處的人，必然心胸廣闊；老是和別人缺點相處的人，往往心裡陰暗。

5.人的天性雖然是隱而不露的，但卻很難被壓抑，更很少能完全根絕。即使勉強施壓抑，只會使它在壓力消除後更加猛烈。只有長期養成的習慣才能多少改變人的天生氣質和性格。 ——培根

6.比起貪婪來，還有一種心理更具有破壞性，那就是嫉羨，英文詞為envy，中文完整對應的是羨慕嫉妒恨。貪婪邏輯是，你有好東西，我想掠為己有，其中有信心在——我是能擁有好東西的。嫉羨邏輯則是，你有好東西，我深信我佔有不了，乾脆把這個好東西甚至連同你，一起摧毀吧。嫉羨是絕望加毀滅的合體。 ——@武志紅

7.人們到頭來真正能了解和欣賞的東西，總是合乎自己的性格和氣質。笨人喜歡笨東西，普通人喜歡普通作品，觀念不清的人會被雜亂的思想所吸引，沒有頭腦的人對於「愚昧」有好感。最好的例子是，每個人都喜歡自己的作品，因為其格調完全跟自己相配。 —— 叔本華

8.感情破裂，父母需要給孩子的東西，有些遠比形式上完整的家更重要。比如面對問題的勇氣，正視問題的理性，以及解決問題的能力，而不是動不動就做出極端的事情來。

9.「我與別人相處得很好，為什麼還是不快樂？」那是因為你每天在外八面玲瓏，左右逢源，你情商破表，但你不懂如何與自己相處。

10.外在的傷害是可視的，能夠引發同情與關懷。心之傷，卻很難被這個冰冷的世界所理解。心靈受創者，不僅是事件本身帶來噩夢與痛苦，往往還會遭受到更殘忍的新一輪傷害。你手指頭破一點皮，有鮮血湧出，有紅腫，這就構成了你需要保護的理由。——你的心受傷，被撕成碎片，被置於冰寒之地，被絕望與巨大的創痛所窒息。但這一切是不可見的，人們就會把你的最後的絕望，視為矯情，視為無事生非，視為無病呻吟。

6

教 育

1.中國人大多是現實主義者，以結果為導向。在電影里，兩個女兒都拿了全國摔跤冠軍獎牌，這是一個成功的結果。大翻譯家傅雷把兒子打得頭破血流，強迫兒子練琴，最終傅聰成為了一代著名鋼琴演奏家，這也是一個成功的結果。站在這樣的結果上倒回去看，我耳邊就會響起那句熟悉的話：你在將來會感謝爸爸的！其實，大家是看不到那些被打壞的。

2.我們存在於一個相同的世界，但是又活在不同的世界裡。我可能受困於經濟條件，你可能受困於認知水平。所以，在面對孩子的時候，我的寬容可能在你眼中是一種不負責任；而你的負責在我眼中可能是一種意志剝奪。而所謂共識的部分在於，你我都應該清楚一件事情：對方都是在身處某種被強迫的環境中，根據自己對世界的有限認知，做出了自認為對孩子最好的選擇。

3.金錢教育不是人生的選修課，是必修課，是通識教育。不然不健康，不完整，容易犯錯誤。這就像你規劃一座花園，先得考慮泥土和肥料，臟，臭，可它們才是百花之源。正確的金錢觀缺乏，就像花園無土無肥，愛情、家庭與工作，種子再好，沒一株花能活。

4.有時候別人不懂得心疼你，不是因為你付出的太少，而是你付出過多。同樣，孩子也不是天生的「白眼狼」，而是你無限度給予的結果。

5.終身學習的基本特徵包括：跨界學習和碎片學習。跨界學習是一個人進入新分工的手段。碎片學習是更高效率的學習技巧。通過利用碎片化時間和場景，逐漸構建自己系統化、多樣化的知識版圖。

6.心理學家把人的知識和技能分為層層嵌套的三個圓形區域：最內一層是「舒適區」，是我們已經熟練掌握的各種技能；最外一層是「恐慌區」，是我們暫時無法學會的技能；二者中間則是「學習區」。 在「舒適區」做事，叫生活；在「學習區」做事，才叫練習。有效的練習必須發生在「學習區」，一旦你學會了某個東西，就不該在上面繼續花時間，要立即轉入下一個難度。凡是達到「我閉著眼睛都能……」這個程度的人都廢了，高手不會閉著眼睛做事。

7.寧波孫女士的女兒今年讀高一，從小就是乖乖女。近段時間，孫女士發現女兒迷戀上了「霸道總裁文」小說，內容大多為女主角笨笨的，男主角是酷拽狂霸炫的總裁。前幾天女兒說不想讀書了，要去大酒店打工，這樣容易碰到住總統套房的多金總裁。心理專家表示，「霸道總裁文」最容易讓青春期的乖乖女身陷其中，一些女孩子已經處於妄想症的邊緣。」

8.培養孩子的自信，目前看有效的方式是兩種：一是帶孩子參加成年人的高品質社交活動，讓孩子在智力層面「開眼界」；二是培養孩子發展可積累、可迭代的興趣或特長，在堅持和自律中養成自信。

9.在生活上，孩子遲早有一天根本不需要你，甚至想要甩開你。這一天會比你計劃的要早得多，早做心理準備。但是通過努力，也許孩子願意在精神世界始終與你保持紐帶。努力的要訣是：剋制，剋制對他的干預。

10.不能以「我生了一個孩子」的心態來生孩子，而是當「我遇見一個人」。——脫不花

7

思 辨

1.這個世界的問題在於聰明人充滿疑惑，而傻子們堅信不疑。——羅素

2.認知層級越低，越沒人幫你。認知層級越高，幫助你的人越多。從無雪中送炭——你滿心冰雪，別人送來再多的炭火，也化不開你心中的萬里冰川。只有錦上添花——你要讓自己，成為華麗的錦緞。別人的舉手之勞相助，會帶來高效的產出。

3.那些自己過得很好，根本不在乎別人說什麼，內心無比強大的人，她們反而是敬而遠之，不去招惹的，倒不是她們欺軟怕硬，而是不想自討沒趣。

4.有的企業老闆認知能力不行，好多事兒都不懂，但是拍板能力特彆強，生意照樣也能做得不錯；很多人認知水平很高，但卻過不好，就是因為跨不過「灰度認知，黑白決策」這條溝。所以，學什麼都有用，但學到什麼都不能保證你一定成功。

5.「一個人成熟的標誌之一，就是明白每天發生在我們身上99%的事情，對於別人而言，都是毫無意義的。」所以，我們其實用不著天天分享那麼多信息，因為絕大部分「朋友」根本不會留意和在意。真正在乎你的朋友，也從不會只在朋友圈關心你。

6.真正的生活品質，不是花得起錢，而是清楚衡量自己的能力與條件，並在有限的條件下追求最好的事物與生活。當然，這也是說大多數人是不能揮霍生活的。

7.「說著什麼努力。好像只要自己努力了，即使沒有做到，也能被原諒。這只是在撒嬌而已。重要的是成果，成果。沒有成果的話，努力還有什麼意義。」——這句話對嗎？

8.生活中最危險的一種認知習慣和思維方式，就是把案例當成規律，或者把現象當成原理。

9.許多人說，不結婚是因為恐婚。其實他們都錯了。之所以不輕言婚姻，源自一顆敬畏之心，這些人無比莊嚴的對待這項人生大事，對所有後果深思熟慮，既結之定負責之，儘可能的避免行差踏錯而謹慎的做決定。只有兒戲，才會隨隨便便的開始與結束。

10.子曰：以德報怨，何以報德？——如果你善待那些傷害你的人，這對愛你的人、保護你的人來說，意味著最大的不公正！對世界上一切的殘忍、邪惡、暴戾——無論這些殘忍邪惡暴戾加諸於任何人身上，絕不原諒，永不寬餚！——但同時，也不可以讓自己的心，淪陷於仇恨的淵藪。不可讓怨毒折磨自己，靈魂落入到永無救贖的苦境之中。

8

冷 知 識

1.精子在進入卵子之前要先用頂體酶溶解卵子表面的透明帶，簡單來說就是卵子有保護殼，精子要去把殼挖開，而一個精子是做不到的，所以當年你游到卵子旁邊的時候，你的兄弟們把外殼挖得差不多了，你一鏟子下去就成了被卵子選中的孩子。你說氣精不氣精，所以你不一定是游得最快的，但一定是最幸運的那個。

2.近期，滙豐發布了一項調查報告，指出中國的80、90後年輕人住房擁有率高達70%，遙遙領先其他國家。外媒指出，中國父母之所以願意傾盡全家積蓄為後代買房，「丈母娘」剛需功不可沒。中國父母普遍意識到，能否讓兒子擁有自己名下的住房，將成為婚姻競爭中的一個關鍵因素。

3.看一對夫妻關係好不好，就看他們在家裡擦肩而過時會不會性騷擾對方。

4.關於吵架和好這個事啊，我覺得比較好的是，一方先認個錯，另一方差不多見好就收。千萬別拿對方吵架時放出的狠話說事兒，本來倆都憋著一肚子氣，有人先低頭就夠可以得了，你非要抓住他的小辮子死不鬆手，那麼行吧，來來來干一架。想想，多少人最後鬧得不開交，是不是都因為這個。

5.我敢打賭，下面我要說的這個百分之八十的人不知道。身份證有國徽的那一面是正面！而不是有你的那一面。硬幣有國徽的那一面是正面，以前經常因為打賭拋硬幣，結果跟對方理解的正反面不一樣爭執半天，最後連打的什麼賭都忘了。

6.喜歡你的人對你說我睡覺去了，之後還會告訴你我醒了；而不喜歡你的人在說完我睡覺去了之後，也好像從此死在了床上。

7.所有人都想拯救世界，卻沒人幫媽媽洗碗！

8.天對地，雨對風。大陸對長空。鹼基對酸腐，質子對夸父。紫貽貝對朱生豪，閉門羹對開塞露。萬艾可，百草枯；二桃殺三士，六硫化四砷。長春花鹼安息香酸，問道南山盤尼西林，白虹貫日金雞納霜，如是我聞安非他命。拉格朗日，怎知緣由心生；托懷明月，莫問愛因斯坦。

9. 「想要嗎？」我裸著身子對著蚊帳外的蚊子說。

10.四個人打麻將每個人都贏了錢，最大的可能是桌子輸了。

9

推 薦

1.推薦電影《親愛的伽利略》。兩個可愛的泰國女孩，一個失戀，一個落榜。她們決定：一起逃亡到歐洲。身處他鄉，兩個女孩享受著異國的新奇與美好，同時也經歷著生存與奮鬥的艱辛。

2.推書：《東方快車謀殺案》，阿加莎?克里斯蒂，豆瓣評分：9.0

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！