李克：中國籃球賽前訓練流程化 沒錯，這個和NBA比就是差距！

我們一直在說中國籃球和美國籃球的差距，CBA與NBA的差距，我們往往敗在了一些細節上面。

李克指導在解說比賽的時候說中國籃球的訓練以及賽前準備的方式，他說NBA賽前訓練包括上午的針對性訓練跟國內是不一樣的，國內的這些準備活動永遠都是統一的，兩邊的上籃都是流程化了。NBA的訓練都會分位置，內線、中鋒、外線。外線更多的是投籃和擋拆之後的跳投或拋投，內線就是籃下的動作，就是擋拆之後的拆開的投籃，下順的強攻，都是很有針對性。李克指導言語間將中美的籃球一些差異表達了出來，真的是讓人值得深思。

真會玩吶

大家都知道，也都看過一些中國國家隊或者CBA球隊的賽前熱身。完全和NBA是兩個世界的，賽前熱身基本上就是折返跑或者繞場跑步或者就是排成隊兩邊上籃，就如同李克指導說的，都是程序化流程化了。這個也從側面說明了中美籃球文化的差異，但是個人感覺這個差異是需要改的，必須向NBA靠攏。

其實李克指導說這些話是解說比賽的時候說出來的，他說這番話不是沒有根據。李克指導沒有退役之前曾是八一男籃的主力，然後再轉會至北京，再到佛山。他熟知國內的訓練體系，也深知這些訓練方式的弊端。當然，在短時間內，國內的賽前訓練還是會以這種方式展開的，大家也都習慣了。

中國籃球要想做好，必須得從各個方面抓起，細節上更應該注意。

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