發燒後的處理

健康的人無論四季的寒熱溫 涼 ， 其 體 溫 都 一 般 保 持 在36.2℃～37.2℃（口溫）的範圍，如果在平靜狀態下直腸內溫度高於 37.6℃，就俗稱發燒，以感冒引起最為多見。

由於發燒在 24小時內可有體溫正常的時候，因此每天應量 4~5次體溫，以排除不易感知的低熱（腋溫≤ 38℃），尤其下午至早晨這段時間容易出現發燒。發熱時不一定都能感覺到發熱，往往有畏寒、頭痛、咽喉痛、全身疼痛、乏力和咳嗽等癥狀，因此在有這些癥狀時不管是否自覺發熱一定要監測體溫。感冒雖系小病，但常感體力不支、注意力不集中，工 作 效 率 大 打 折 扣 ， 影 響 工作、學習和睡眠，還可並發氣管炎、肺炎、心肌炎、腎炎、風濕熱等，並能傳染給周圍的人。因此患了感冒要及時看發熱門診，不能大意。出現發熱癥狀後，應讓病人卧床休息，吃流質或半流質飲食（稀飯、米湯、豆漿、牛奶），多喝開水。高熱不退可用溫水或白酒拭擦全身，在未弄清發熱原因之前，切不可亂吃解熱止痛藥。如急性腹膜炎病人，若吃了解熱止痛藥，疼痛減輕了，但往往會掩蓋病情造成誤診。

中藥治療感冒療效顯著，尤其是在退熱方面有著公認的效果。臨床實踐表明，運用中藥能很快退燒，多數可在 48小時內退燒而不反彈。中藥治療感冒的原理除了抑制病毒之外，更能激發人體的抗病能力，祛病毒外出，汗出而解。中藥湯劑應用途徑主要是內服，也可以泡腳。對於小兒，還可灌腸。

內服湯劑根據體溫高低和嚴重程度，每 24小時服藥可以3~6次不等。服藥後要蓋上被子約 1小時，全身微微汗出，及時用干毛巾擦乾後換上乾爽的內衣。不要見風著涼，盡量不要洗頭洗澡。小兒感冒，如果不能口服中藥湯劑，可在煎煮中藥時少添一些水，待葯汁放溫後，將葯汁吸入開塞露瓶，再擠到直腸內，用紗布堵住肛門約 30分鐘，然後排出。其間防止受風著涼，然後捂被發汗。

另一方面，人體出現發燒現象並不完全是一件壞事，發燒是人體的一種自衛表現，當細菌侵入人體後，人體就以升高體溫（發燒）來應付，體溫升高時新陳代謝加強，血液中白細胞的數量也大量增加。因此，弄清發熱的原因後再針對發燒原因合理用藥，就能收到藥到病除之效。 肖瓊 / 文

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