胡可竟然是這樣的「超人媽媽」!現場哄睡、乾貨齊分享
5月10日,千呼萬喚的「金質睡眠夜談會」終於在萬千爸媽的關注中落幕。
除了有幸參觀了醫療團隊及貼心服務、溫暖裝潢的育學園診所,
「超人媽媽」胡可和育學園首席健康官/「育兒界男神」崔玉濤的整場直播
也是「乾貨不斷」!
什麼?沒看到直播不要緊!
精彩濃縮視頻等你來戳~
懶得看視頻的你請往下看
「超人媽媽」胡可可愛「逆生長」
《媽媽是超人2》中的胡可因為節目原因幾乎不加修飾,
42歲的她「素麵朝天」簡直是「逆生長」!
而在工作時,胡可也只會輕描淡寫稍加修飾,
直播時小編現場瞻仰到「超人媽媽」的精緻面龐,
簡直美得喘不過氣啊!
一大波美圖襲來~~~
胡可曝安吉小魚兒「睡眠怪癖」
前幾天胡可剛曝出安吉「喜歡」小姐姐趙麗穎演的「紅綾」,
「實力坑娃」的超人媽媽又在直播里曝齣兒子們的「睡眠怪癖」——抱睡+愛做夢+起床氣
1.起床氣
《媽媽是超人2》里領略到安吉的「起床氣」連弟弟小魚兒都望而卻步
崔醫生:「起床氣」是因人而異,
媽媽需要給寶寶時間適應和緩衝。
2.做夢、說夢話
胡可說安吉遺傳了她經常做夢,
有一次安吉半夜閉著眼哭鬧,抱起來溜達都不行,正準備出門試試,安吉終於醒來也不哭了。
因此,胡可一直擔心做夢會影響安吉的睡眠
崔醫生:做夢並不會影響睡眠質量,相比之下,家長更應注意寶寶睡覺前的「儀式」。如睡前幫孩子安靜下來,陪孩子入睡,而非做自己的事情讓寶寶獨自入睡。
哄睡秘訣大挑戰
睡覺對大人來說是種「享受」
但對於嬰兒和大寶寶們來說可算「煎熬」.
除了剛出生急需睡眠的小嬰兒,大寶寶們都是「精力充沛」的「戰士」!
安吉和小魚兒每到晚上都會各種「打鬧」,
誰也不願意是第一個睡下的。
直播現場還精心準備了道具小卡片,卡片道具上面印有「奶睡」「抱睡」「小玩偶」「關燈」「乾爽的紙尿褲」「搖籃曲」「安撫巾」,各自給出他們認為正確的哄睡秘訣和給出的建議,看上去好像很好玩喔~
胡可哄睡秘訣1讓爸爸哄睡
胡可說,除了親自哄寶寶們睡覺,
其實平時也會利用爸爸沙溢的威信「哄」孩子睡覺。
崔醫生:盡量不要讓孩子習慣「單一哄睡法」,爸爸及其他家人的加入也是很必要的。
胡可哄睡秘訣2:搖籃曲
溫柔的哼唱、輕柔的搖晃,都能讓寶寶很快入睡。
胡可說小魚兒到現在都要求她哼唱「蟲兒飛」伴他入睡。
崔醫生:溫柔的旋律容易讓寶寶回憶起他們在媽媽肚子里的情景,因此很適合哄睡。
胡可哄睡秘訣3:乾爽的紙尿褲
寶寶金質睡眠最不可忽視的便是乾爽的小屁屁~
崔醫生:事實上,如果為寶寶選用一款具有好吸水效果的紙尿褲,媽媽其實無需頻繁為寶寶更換紙尿褲,以免驚擾寶寶睡眠。
金質睡眠「乾貨」大挑戰
為了給寶寶金質睡眠
現場主持人和胡可還做了「乾貨挑戰」試驗
幫媽媽們選擇一款高質量的乾爽紙尿褲
我們準備了幫寶適超薄幹爽系列紙尿褲vs同等價位紙尿褲
Step1:體驗一下2款紙尿褲的彈力側腰圍
Step2:測試紙尿褲「吸水量」
將225ml(寶寶一晚尿液量)試驗液體倒放在2款紙尿褲上,等待30秒,奇蹟發生了。
左邊的幫寶適超薄幹爽系列紙尿褲在不到10秒的時間以「迅雷不及掩耳之勢」迅速吸水,幫寶適特有瞬吸導流層--均勻分散、迅速吸收。
Step3:測試「鎖水量」
為了按壓力道相同,主持人請胡可雙手各用同厚度紙巾用相同力道按壓3秒
在此過程中,胡可也明顯感到了兩款紙尿褲鎖水量的不同,幫寶適特有神奇鎖水珠珠--吸水量高達自身重量30倍
幫寶適超薄幹爽系列紙尿褲獲勝!
關於寶寶的金質睡眠,
兩位嘉賓經過討論給出了這些小建議
媽媽們可以get起來
? 睡前不能太瘋,不能讓孩子太興奮
? 孩子入睡不要過多干擾孩子,稍微有點聲音,沒必要去老晃孩子,應先靜觀其變。
? 不推薦孩子睡大床,孩子需要安全感
? 寶寶賴床要提前做時間預留,不可推後
最後,選擇幫寶適超薄幹爽系列紙尿褲,還媽媽&寶寶12小時金質睡眠!
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TAG:時尚健康 |
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