針灸在國外都有一大批「忠粉」了，咱自己人不來體驗下？

針灸是中醫藥的瑰寶，不僅深受國人喜愛，如今在國外也擁有一批「忠粉」。

在里約奧運賽場外，以菲爾普斯為首的一票國外運動員們用針灸來緩解肌肉疼痛。

在德國，每到5月，針灸和神經治療學會都會面向全德國的醫生舉辦為期一周的中醫針灸與神經治療培訓，吸引了大批德國醫生前往學習。

甚至越來越多的外國醫學生漂洋過海專程來中國學習針灸。

中醫

在世界發揚光大，小編心中無比自豪。不過，你知道嗎？其實，針灸除了廣為人之的用於頸肩腰腿痛的治療，事實上它的臨床治療範圍廣泛，比如說在咱婦科也有不可小覷的用場。

今天，復旦大學附屬婦產科醫院常翠芳主治醫師就來為大家介紹：小針灸在婦科的大作為。

一、痛症

痛經

痛經包括原發性痛經、子宮內膜異位症、子宮腺肌病等，原發性痛經療效要優於繼發性痛經。

建議在經前1周開始針刺治療，一周2-3次，一般留針30分鐘。平時應調情志，適寒溫，忌生冷。

慢性盆腔炎

慢性盆腔炎多因盆腔炎性疾病未能得到及時正確、徹底的治療所致,是婦科常見病、多發病，也是引起不孕、異位妊娠、慢性盆腔痛的常見原因，臨床多遷延難愈，反覆發作。

針刺配合中藥透皮理療可以有效緩解下腹隱痛不適等癥狀。

二、排卵障礙

凡出現月經周期紊亂，特別是出現閉經、月經稀發大多為排卵障礙。在不孕症病因中有30%屬排卵障礙。

對於有生育要求的姐妹們，醫生多予以促排卵治療，出現優勢卵泡時建議輔助針刺治療，促進卵泡排出；部分對促排藥物不敏感的人群，針刺聯合中藥治療也有一定的促進卵泡生長發育直至排出的療效。

三、圍絕經期綜合征

絕經前後出現潮熱出汗、心慌、睡眠差等癥狀，不妨試試針刺、耳穴貼壓，相信會幫助您平穩地度過這一階段。

四、妊娠嘔吐

不少准媽媽們早孕期間多會出現嘔吐等癥狀。

輕微的嘔吐，如果不影響進食，那沒有必要進行治療。但是，如果出現噁心嘔吐、頭暈乏力厭食等癥狀的時候，還是要到醫院進行治療的。

針刺、耳穴貼壓都會是非常安全有效的治療。

五、術後脹氣

術後針刺可以加速腸道蠕動，緩解腹脹等不適。

六、術後產後尿瀦留

產後的部分新媽媽們可能碰到殘餘尿不合格不好拔除導尿管的情況。

這個時候除了多飲水，適量走動，針刺也是一個不錯的選擇，幫助膀胱功能恢復的同時，還可以促進惡露的排出以及子宮的恢復。

婦科針灸常用穴位

關元

下腹部，前正中線上，當臍中下3寸

中極

下腹部，前正中線上，當臍中下4寸

子宮

在下腹部，當臍中下4寸，中極旁開3寸

神闕

腹中部，臍中央

注意：

此穴禁刺，宜灸，不孕症的姐妹們可以自備艾條或灸盒，自行艾灸治療，每次20分鐘左右，以溫熱為度，切忌燙傷。

足三里

小腿前外側，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指。（中指）

三陰交

小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。

注意：

《銅人腧穴針灸圖》中寫明：孕婦禁針。

太沖

足背側，第1跖骨間隙的後方凹陷處。愛生氣多鬱悶的人們不妨多多按揉此穴。

我院針灸門診介紹

時間：周一至周五全天

地點：黃浦和楊浦兩院區

撰文｜常翠芳

編輯｜張煊

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