「嚇一跳」就能止住打嗝，這樣打嗝是大病徵兆

每個人都有過打嗝的經歷，對於一次性的打嗝，其實對人體沒有任何傷害，而且有許多方法可以阻止它，但如果是長期或者持續性的打嗝，那就應該引起注意了，那很可能預示著你有嚴重的健康隱患······

1打嗝的原因

打嗝在醫學上被稱為呃逆，由於膈肌不由自主的痙攣，空氣被迅速地吸進肺內，或者肺內的氣體突然上逆到喉間，引起兩條聲帶之中的縫隙驟然收窄,因而發出奇怪的聲響，這就是打嗝。

一般性打嗝大多是由於飲食過快、過飽，喝下太熱或者太冷的飲料等引起的。外界溫度的快速變化和過度吸煙、飲酒等也能引起一般性打嗝。

持續性打嗝則一般是由器官病變引起的。按病變部位不同其病因可以分為：

1、中樞性損傷：腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎、酒精中毒等神經系統疾病，導致延腦等中樞性神經系統損傷、呃逆反射弧抑制功能喪失。

2、外周性損傷：即呃逆反射弧中的膈神經、迷走神經受到不良刺激，或者是膈肌周圍發生病變等。

3、其它損傷：全身麻痹、手術後、精神緊張等，內耳及前列腺病變也可能引起打嗝。

2如何止住打嗝

儘管打嗝本身並不會對身體造成傷害，不需要擔心，但在一些重要場合，比如面試、演講、宴會、約會時，如果打嗝還是會非常尷尬。而且長時間打嗝，人也會非常難受。

因此，人們總結了許多止住打嗝的小妙招，其原理基本上都是干擾引起打嗝的神經反射，使膈肌運動恢復正常。

1、驚嚇法：嚇打嗝者一大跳就能止嗝。這是因為人在受到驚嚇時，大腦會在瞬間作出反應，除了加速心跳，升高血壓之外，還會將正在進行的所有不重要的肌肉活動停止，集中全部注意力來尋找、抵抗恐懼來源，膈肌也就自然的放鬆下來，打嗝就止住了。不過此招千萬不可對有高血壓、心臟病的人使用。

2、深呼吸：先深吸一口氣，然後憋住一會兒，再呼出，反覆幾次即可，但只是有時有效;

3、彎腰喝水：彎腰之後喝下一小口水，快打嗝時吐下，反覆幾次即可止嗝;

4、按壓穴位：用手指按壓「少商」兩穴，按壓時要用力直到患者感到有明顯酸痛感為止;

5、按壓喉部：取一根竹筷一端裹上棉花，伸入患者口中，按壓喉部硬、軟顎交界處稍後一點的位置，一般按壓1分鐘就能有效地止住打嗝。

6、拉舌頭：打嗝時用手指捏住舌頭向外拉伸，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。當然手得洗乾淨，而且姿勢略微不雅，約會時慎用。

3為什麼會打嗝？

頻繁打嗝？可能是這些病引起的

1、胃酸反流性疾病：該病的主要癥狀是燒心、噁心和反酸。燒心和反酸會刺激膈肌，進而導致頻繁打嗝。這類病會損害胃部和食管黏膜，需要早治療。

2、肺炎：如果打嗝的同時還存在咳嗽、多痰、氣喘等呼吸體統障礙，則患者可能患有肺炎。

3、某些神經性炎症：例如視神經脊髓炎的一個癥狀就是持續性打嗝。神經性炎症往往讓人噁心、嘔吐、暫時性失明等。

4、中風的徵兆：如果打嗝不止的同時，還常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀，應懷疑為中風，及時到醫院診治。

5、某些癌症：某些腦癌、淋巴癌可能對影響膈肌的神經系統造成破壞，使膈肌受到不良刺激，引起持續性打嗝。胃部的腫瘤則會使胃氣上沖，導致膈肌收縮，引起打嗝。

6、腎功能惡化：慢性腎病患者如果持續性打嗝，可能意味著腎功能進一步惡化。

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