面膜到底該不該天天敷？大多數人都弄錯了，難怪面膜再貴都沒效果

在護膚這一塊，面膜依然是最不可忽略的了，范冰冰的好肌膚每天都有在敷面膜，那我們就更離不開面膜了。

不過面膜天天都敷的話真的對皮膚是最好的嗎，這個真不一定是對的，很大程度會根據自己的膚質而定，所以今天小編就來告訴你到底怎麼來敷。因為面膜屬於加強保養肌膚的一種，所以天天使用的話會造成肌膚的負擔。如果我們長時間都是一天一敷的話，肌膚是吸收不了全部的營養的，而且在一定程度上還會降低我們肌膚的自我修復和抵抗能力的。因此，面膜一般情況下是一周2-3次。

而且女人還有一個敷面膜的最佳時間，就是經期後的一個星期。新陳代謝程度達到最大，所以是護理肌膚的最佳時間，因此這個期間我們多敷面膜，甚至一周達到四次都是可以的，肌膚是完全可以很好的吸收掉營養的。另外還有就是敷面膜的時間，這也是需要我們注意的。肌膚吸收營養的時間極限是20分鐘，也就是說即使我們不拿掉面膜不洗掉精華的話，肌膚也是不會再吸收的，再長的時間反而會容易堵塞毛孔，讓護膚效果降低的。

所以，我們在敷面膜的時候可以敷十五分鐘，肌膚這個時候差不多是飽和的狀態，營養也吸收的差不多了，這個時候拿下來，然後在用五分鐘左右來拍拍肌膚，徹底吸收一下再洗掉就可以了。當然，面膜之後的後續基礎保養也不能忘了，它能幫助更好的鎖住肌膚水分和營養，讓肌膚狀態變得更好。

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