7種藥茶這樣喝才對，很多人都喝錯了，尤其是第一個！
近年來，草藥茶飲成為一種時尚，但是每種草藥都有適應範圍，以下七種比較容易被錯喝。
1
胖大海
適用於風熱侵犯咽喉所致的喑啞，對其他原因引起的喑啞無效，特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。
2
決明子
有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，女性長期飲用則易引發月經不規律，低血壓者應慎用。
3
枸杞子
溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。
4
甘草
雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。
5
菊花
屬寒性，有清熱解毒作用，但陽虛體質就不太適合。
6
金銀花
藥性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。
7
番瀉葉
用於緩解便秘、習慣性便秘、習慣性便秘者長期飲用會養成依賴性，而且用量越來越大，漸漸導致無效。
來源 || 健康生活報 / 編輯 || 李娜
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