請在撒謊時多給一點真誠

你有說過謊嗎？

我相信不用問，每個人都肯定有過，或多或少。當然你也可以『厚顏無恥』地在本文下方留言寫著從來都沒有撒謊~絕對給你精華。

有個女孩在晚上零時跟男朋友文字溫存完，發了句「晚安，么么噠」，十分鐘後，女孩在他們一個共同朋友的朋友圈點了個贊。

如果你是男孩看到了那個贊，會怎樣做？

男孩在那個贊下面回復了女孩：怎麼醒了。

女孩撒了謊，一個微不足道的謊言，起碼在我看來是微不足道，可能有的人不會這樣認為，但這不是在這篇文章的探討範圍內。

在網路上撒個謊輕而易舉，圓個謊也不是難事，但如果在現實中呢？你總會嘗試過吧？撒謊時那種不自然的感覺，甚至會讓自己都覺得尷尬，心裡想著：我為啥要裝這個b啊……就連自己都措手不及。

有一些『不可理喻』的人，他們會刻意練習撒謊，比如我。你問原因？當然是因為職業原因！（皺眉的吃瓜群眾：你說的話我們連標點符號都不信）

我們撒謊時候可能會出現的行為——

1.摸鼻子，這是男性經常會出現的行為，至於為什麼會摸鼻子呢？姜振宇教授在他的講堂沒有具體說明，但在基斯巴利的視頻中有講述。

2.摸脖子，自我安撫行為，也有人稱作自我安慰。

3.視線偏移，有磚家說人在撒謊的時眼睛會看向左上；又有磚家說會看右上，我覺得兩種說法都對，只需要根據基線判斷即可。如果你還找不到基線，建議返回去看我們兩年前的案例分析。

視線偏移屬於逃避行為，更明顯的動作表現為腳尖朝向門口的位置，說明這個人很想離開。我們想像一個情景，如果你跟朋友在一家餐廳吃飯，你們坐在靠著牆壁的位置，牆壁就在你的左邊。那麼如果牆壁空無一物，這時候你的眼神的逃避方向肯定會向著右邊，因為左邊的牆壁沒有事物可以看啊，反之亦然。

4.聲調，突然說話的音量變大，這是為了讓別人相信你的話；或者突然說話的聲音變小，由於對自己說的話都沒有信心。

5.前後不協調，在已經準備好的謊言，被人重複提問一兩次，都可以用謊言來回答，但是如果過了一段時間，再問這件事，就很可能出現不協調的語言，因為那時沒有撒謊的準備，很容易就會說出實話。

6.體溫升高，在對自己謊言不夠信心的時候，可能會出現，然後會覺得有點熱，拉下自己的上衣衣領，或者解開紐扣。

像這樣的行為還有很多，大多數都是表現在『小動作』上，比如拇指與食指之間的摩擦；擦下自己的額頭；擦嘴巴；雙手在大腿上摩擦；摸耳朵（摸耳朵更多的時候是表現為誘惑行為）等等。

而聰明的人會懂得在撒謊時限制自己的動作，但是他們不知道，這也有可能會『出賣』他們。

當這類聰明的撒謊者成功的矇騙過去時（主要表現為話題轉移），會結束限制自身動作的行為，這時候他們需要放鬆下來，會有較大幅度的改變其坐姿或者站姿（躺著則表現為伸懶腰）。需要釋放在撒謊時候帶來的壓力，所以會有以上行為。

然而，還有進階的撒謊訓練，並沒有幾個人能做到，說起來不難，但是也很難——當你相信你撒謊的內容是真實的。

如果連你自己都相信，那麼就不會出現撒謊時的壓力和各種小動作。在本篇文章就不做詳細講解。

所以，現在你知道應該怎麼去撒謊了么？

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