女司機因疲勞駕駛懟上貨車，其實老司機才是疲勞駕駛主力好嗎！

本文為車主無憂原創文章

作者：弧途

之前我們已經報道過好幾次女司機的「英雄事迹」，讓我們對馬路上安全行車的女司機敬畏不已。

這次，女司機又搞了個大新聞，不但大鬧收費站、碾過中央隔離護欄，還懟了貨車，不過好在當時車速不算快，車流也小，沒有造成人員死亡和大面積交通擁堵。

5月18日14時23分許，泉州雙安高速南安侖蒼收費站出口發生了一起雙車對向碰撞的交通事故。一輛白色轎車進入收費站入口外廣場後，沒有筆直往前開進取卡車道的，而是偏離軌跡向左開去，在沒有採取制動措施的情況下碰撞了中央隔離護欄，而後又加速撞向出口車道的安全島和貨車。

據轎車車主徐女士稱，前一天晚上她到朋友家裡打牌打到深夜，中午吃過午飯後也沒休息，14時左右她從侖蒼鎮上出發準備上高速，由於打牌連續作戰，徐女士在高速的引道上有點犯困，然後就「小眯了一下」，不過一兩秒，車子就已經撞到了中央隔離護欄上，直到聽到碰撞聲，她才睜開眼睛，發現已經又快撞上收費站了，驚慌失措之下想踩剎車，沒想到踩成油門。這下直接碾過中央隔離護欄，並懟上了貨車，貨車虎軀一震，轎車嚴重損毀，輪子都掉了。

這起事故最大的誘因就是疲勞駕駛，但說到疲勞駕駛，那並不是女司機的天下，還是以常年跑高速的貨車和小轎車的男性老司機為主。

數據顯示，20%的致命事故是由於疲勞駕駛引起的，每年全世界因疲勞駕駛而死亡人數多達10萬人。而且最經常發生疲勞駕駛的群體是擁有6-10年駕齡的老司機！由於常年駕駛，很多老司機對事故源比較麻木，而且認為自己能夠撐過去，但現實並非如此！

大部分的司機表示，自己有過疲勞駕駛的行為，由於長時間的機械駕駛，人體會出現大腦麻木，四肢不靈活的情況，甚至有的司機會直接在開車途中閉上眼睡著！疲勞駕駛輕則反應遲鈍，遇到突發事件來不及反應而發生危險，重則直接成為事故製造者！

晚上起床不開燈還會撞上房間里的東西，在車來車往的馬路上，閉上眼睡著了，怎麼能可能不撞上點東西呢？高速上以100公里每小時行駛，每秒車輛前進28米，眯上眼兩秒鐘就50多米了，每一米都充滿危險，每一米都是生與死的距離！

疲勞駕駛已經不是自己的休息問題，而是關乎道路的安全問題。所以，交警不僅要管你有沒超速，還要管你有沒有睡覺。

《機動車駕駛證申領和使用規定》：連續駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛超過4小時未停車休息或者停車休息時間少於20分鐘的，一次扣12分;連續駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛以外的機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少於20分鐘的，一次扣6分。

疲勞駕駛出了事，不但要負全責，還要被交警扣分罰款。不過，有可能你不用經歷這些-----

那麼，我們要怎麼避免疲勞駕駛呢

是，但這不是全部。

對，這是必須的，但不是全部

首先，開車時不要太飽或太餓

很多人都會有吃飽後想睡覺的感覺，因為飽肚後大量的血液流向腹部，大腦供血降低，容易犯困，反應也會較遲鈍。15-30分鐘後這種負面影響會降低然後消失，所以飽飯後請休息15-30分鐘再開車上路。

而肚子餓比較好理解，過度飢餓時容易低血糖，會出現頭暈、視力下降、四肢無力等現象。美國的科學家曾經科研證明：低血糖開車跟酒後開車的危險係數相當。

避開疲勞高發時間段

人的身體在某些時間段更容產生疲勞感，請儘可能避開以下時間段駕駛，如果在這些時間段開車請一定做好對抗疲勞的準備。

避免服用易疲勞藥物

一些感冒藥、頭痛葯和抗生素藥物有嗜睡、頭暈的副作用，所以開車前千萬別亂吃藥，如果確實有服藥的必要，要向醫生搞清楚藥性，會不會影響行車安全。

可以用些刺激手段幫助保持清醒

在駕駛時嚼口香糖可以減少疲勞值，所以很多老司機會在車上放一盒口香糖。同時可以在開車前喝點茶或者咖啡提神，行車間隙可以洗洗臉或者按摩一下太陽穴，也可以起到提神的作用。真的出現倦意，可以用以上手段讓你支持到服務區，不管怎麼說，停車休息才是最安全的方法。

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堅持是一種美德，但是疲勞時還堅持開車卻是一種危險行為了。大家覺得呢

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