快樂與悲傷，一對弔詭的情侶 0499期

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NO.0221《每日寫作》 by 蕭何月下

快樂與悲傷，一對弔詭的情侶

題記：

即然痛苦是快樂的源泉，

那又何必為痛苦而悲傷？

是的，

我希望這世上沒有痛苦，

讓痛苦與悲傷如恐龍永遠滅絕般遠離每一個人的心，

可以隨時關閉痛苦的管道，

從此隔離了悲傷。

我曾經祈禱快樂可以「唾手可得」，

如可以隨手觸摸的風，

輕輕手一揮，

就可以得到快樂。

都說快樂如此簡單，

為什麼還有那麼多人還是悲傷？

都說快樂是永遠的主題曲，

為什麼還是有那麼多人唱著痛苦的旋律？

問題出現在哪？

為什麼有了快樂，

悲傷又為什麼被發明出來？

為什麼悲傷「橫行肆虐」，

快樂又悄無聲息地如太陽般升起？

誰偷走了誰的快樂，

誰又奪去了誰的魂？

誰給了誰悲傷的回憶，

誰又給誰失落的魂？

是不是沒有快樂，

就沒有悲傷？

是不是沒有悲傷，

快樂也已滅亡？

快樂與悲傷，

他們又是什麼關係？

快樂與悲傷，

又是誰在作主？

是先有悲傷，

還是先有快樂？

快樂與悲傷是一對情侶嗎？

可為什麼看起來那麼「弔詭」？

我曾經如逃離世界般的逃離痛苦，

只為尋找那快樂的遠方，

為找到那個永遠沒有悲傷的地方，

我忍受住痛苦的旅程，

告訴自己「不經歷悲傷的風雨歷程，又如何見到快樂的陽光」，

於是，

我忍住了淚水，

強顏歡笑地望著前方，

來不及左顧右盼兩旁的風景，

也來不及欣賞一路上的「四季變化」：春風夏花秋月冬雪，

走的太急太快，

為了那個叫「快樂」的地方，

我付出了痛苦的代價，

一直走啊走，

才發現那個叫快樂的地方，

如一座空中樓閣，

如一座海市蜃樓，

一直都靠近不了，

才明白已經上了當。

為了快樂而快樂，

只會越來越悲傷，

為了悲傷而悲傷，

只會讓快樂一去不復返。

如果說快樂一個終點，

悲傷就是一個起點，

從起點處向終點處走去，

才發現快樂沒有那麼難；

如果悲傷是一座山，

快樂就在山腳下，

攀登過痛苦的峰頂，

隨之而來的是快樂的山谷。

原來，

快樂就在悲傷中，

悲傷就埋在快樂里，

有了悲傷的土壤，

才能長出快樂的胚芽，

當快樂一天天的成長之時，

又少不了痛苦的澆灌。

真是這樣嗎？

是的，

很弔詭是嗎？

明明是一對冤家，

偏偏路窄，

還最終究「在一起了」。

沒有悲傷，

也就沒有快樂，

沒有快樂，

悲傷從何說起？

有人說，

即然痛苦是快樂的源泉，

那又何必為痛苦而悲傷。

原來，

悲傷的根源在於痛苦，

有了痛苦，

才讓我們感到悲傷，

有了痛苦，

才讓快樂的感覺更加「刻骨銘心」，

猶如被淚水洗過的眼睛，

才能發出更清澈純凈的目光。

當我明白與覺悟到了這個道理，

從此我不再為快樂而快樂，

也不再為痛苦而悲傷，

因為我知道痛苦會如狂風一樣刮過終究要停止，

我也知道快樂會如陽光一樣照過終究要被雲遮住。

當痛苦時，

我就讓自己悲傷，

不再去強迫自己微笑，

就如不去改變冬天的寒冷的風，

讓悲傷的情緒如烏雲般一點點自己散開，

最後露出陽光般的快樂。

我要允許自己悲傷，

悲傷不是一種罪惡，

也不會讓快樂的感覺遺忘，

讓悲傷的情緒來回自由的流動，

讓快樂的情緒來接管。

當悲傷的情緒如水中的墨汁般漸漸地沉到水底，

快樂的情緒「趁虛而入」，

那我就好好體驗快樂，

因為我知道，

不管怎樣，

我此刻的快樂就是快樂，

我要好好珍惜，

它終究會離開，

我也不再為此而「提前傷感」，

如果你快樂時，

想唱歌，

那就唱吧，

因為「我快樂，所以我唱歌」，

如果你快樂時，

想奔跑，

那就跑吧，

有點狂野又有何妨？

當你不再為逃離悲傷而刻意去尋找快樂時，

快樂反而會如期而至，

當你想在悲傷時唱歌時，

你也會發現「我唱歌，所以我快樂」——快樂會悄悄地來臨。

（我唱歌是為了快樂，

而不是因為快樂而唱歌）

不要再為你的快樂貼上「好」

的標籤，

也不要再為你的悲傷蓋上「壞」的印章，

因為快樂與悲傷都只是流經於你的一股情緒能量，

就如風流經於你一樣，

你不是風，

風也不是你，

同樣，

你不是快樂與悲傷，

悲傷與快樂也不是「你」

——它們只是流經於你卻經常遠離你去的一股如風般的能量罷了，

所以，

何必為痛苦而悲傷？

何必為快樂而貪婪？

如果你過份在意悲傷，

就會陷在痛苦的泥沼里，

越「憐憫」自己的痛苦，

就會陷的越深，

慢慢地窒息在悲傷的淤泥里。

你只有讓悲傷的情緒自己慢慢遊動在你的心靈，

不要太在意，

給你也給悲傷一點時間，

讓它不知不覺地離開你，

讓你的「心」回到原點，

回到寧靜——寧靜是下一次快樂的開始。

快樂也如此。

不要太在乎快樂的濃度與厚度，

一點一滴的小快樂，

勝過一場暴風雨般的大快樂，

小快樂持久，

大快樂短暫，

但不管多久，

它們還是會離去，

離去時，

不要「戀戀不捨」，

因為它們一定「會回來的」。

把快樂與悲傷，

結成一對情侶吧，

讓它們在你的心裡「和諧相處」——

它們是「相殺」

還是「相愛」，

完全取決於你

——也許「不以物喜，

不以己悲」才是獲取「快樂」最好心裡狀態吧。

作者：蕭何月下

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