最燒腦的宮斗戲竟然成就了最Relax的SPA享受，這裡面的秘密可真不少！

面對生活和工作壓力，休息的間隙偶爾也想來一個放鬆身心的Spa，可你不知道的是，在15世紀的法國宮廷，Spa可是宮斗的「必勝法寶」呢！芭姐今天帶來＃你不知道的150個時尚秘密＃以最Relax的方式伴隨著悠揚的音樂聊一聊古老而頗具儀式感的享樂Spa。

Summer Snow

天籟美聲3

貴族樂團

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Spa一詞源於拉丁文「Salus Per Aquam」 意思是在水中得到健康。當下的Spa是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式。在15世紀的法國宮廷，它可是永葆青春的不老法寶～

15世紀貴族的宮斗秘密竟是SPA

宮斗Spa是從波旁王朝的法國國王和納瓦拉國王路易十四著名的後宮「艷情史」開始的。女人多了自然就有「宮斗」爭寵的戲碼上演...為了得到國王的寵愛和不老的容顏，她們找到了王室里最受歡迎的女人——莉茲女爵，希望能得到永葆青春的方法～

莉茲女爵發現葡萄園裡的采葡萄的女僕們因為使用園中殘剩的葡萄酒保養皮膚，年輕而有光澤，深受啟發。並將這個方法傳授給了後宮中的女人們...

隨後，紅衣主教就將比利時Spau小山谷盛行的水療養生與莉茲女爵的葡萄酒理論相結合，為王室的女人們獨家設計了一款宗教儀式，說是可以永葆青春，這就是Spa的雛形！

這個儀式由於是在聖克盧宮進行（上圖），被稱為「聖克盧榮耀」，靈感來自於莉茲女爵，也被稱為「莉茲榮耀」。

儀式第一步：在大理石材質的浴缸中先進行宗教祈禱儀式。

第二步：飲用葡萄酒，並把葡萄酒置於溫泉水中用於王公貴族洗浴使用。

第三步：讓上帝聽到祈禱，令祈禱者永葆青春。

後來拿破崙三世在1870年發動戰爭後，波旁王朝珍藏的部分收藏品被普魯士人帶回了普魯士。這神秘的宗教儀式「聖克盧榮耀」也在普法戰爭後流傳到了普魯士，並為現代水療Spa養生奠定了基礎。

冰天雪地或炎炎烈日

SPA在世界各地都有不同的「玩法」

熱帶烈日中享受片刻愜意

我們最常見最熟悉的莫過於泰式Spa了，去泰國旅遊的時候總得來個地道的泰式馬殺雞旅行才夠完美。由於處於熱帶地區，泰式Spa的環境通常都處於「青山綠水」之間，覺得自己就是個在瑤池戲水的小仙女~

泰式Spa更加註重的是按摩的過程，舒緩的音樂搭配技師嫻熟的手藝。配合天然的植物萃取精油、活力熱石、草藥球等，通過指尖按摩的方式，將大自然的營養和能量傳送到你的身體里。

冰與火的極致體驗

而身處於寒冷地區的芬蘭人簡直比泰國人還愛Spa，三溫暖這種水療方式就起源於芬蘭，幾乎每個芬蘭人家裡都有私人的桑拿房！不過這芬蘭浴可不是誰都敢輕易嘗試的，高溫能夠到達90°，蒸完直接跳進冰水裡，簡直是太刺激了！

不同於泰國舒適的按摩，芬蘭人用浸軟的白樺樹枝葉來拍打身體，讓血液運行加快，皮膚毛孔盡量張開，再加上冷熱交替的作用，來達到血管反覆擴張及收縮，使體內廢濁物隨著汗液排出，增強血管彈性、預防血管硬化。並且，對關節炎、腰背肌肉疼痛、支氣管炎、神經衰弱等都有一定保健功效。

除此之外還有摩納哥的哈曼、土耳其浴、芽庄泥漿浴等Spa形式都廣受大家的喜愛，無論是通過按摩、敷裹泥漿、又或是「暴力」拍打，世界各地的人們對Spa帶來的不同暢快體驗都有著極高的熱情～

當今SPA水療有你意想不到的價值

隨著科技的發展Spa水療的價值被更高的提升，越來越普遍的運用到我們生活中。比如每個溫泉水的溫度高低，還有不一樣的養身效果。38℃—40℃對神經衰弱、失眠等有一定的好處。43℃以上，對心血管病有顯著療效，增強抵抗力和預防疾病~

而不同的天然泉水裡所含的礦物質，也針對治療各種各樣的疾病。最常見的有關節炎、皮膚病、精神壓力等... 下次泡溫泉之前可要做好功課哦！

全球各地SPA好去處

來一場說走就走的SPA之旅

新加坡——

嘉佩樂酒店全方位水療中心Auriga Spa

以北半球星座命名，座落於青蔥繁茂的園林美景中，這裡最有趣的是根據月亮周期變化推出獨具特色的美容和保健項目。

一系列尊尚水療設施和服務包括：坐擁優美庭園景緻的賦活按摩池、煥發心神的草本蒸氣浴室及香熏淋浴。除此之外，水療中心內設寧靜愜意的Relaxation Lounge休憩廊，賓客可一邊安坐在聲波躺椅上放鬆休息，一邊品嘗配合當前月相打造的特飲，為護理體驗完美作結。

上海——

桑格水療會所 Subconscious Day Spa

位置在法租界，交通十分便利，看似不起眼的入口，沿著原木旋轉階梯到達二樓，瞬間有一種豁然開朗的感覺。

這是中國第一個把環境保護生態意識結合在Spa設計及經營理念的Day Spa品牌，主要的重點著重於利用天然、無毒和本地材料，以減少對環境的衝擊及影響。服務也是多種多樣很全面，包括按摩，面部護理，身體護理，美甲等~

法國波爾多——

Les Sources de Caudalie

波爾多的首個葡萄療養Spa， Les Sources de Caudalie歐緹麗之源，誕生於列級酒庄史密斯.拉斐特酒庄格拉夫區的葡萄園中。葡萄療養SPA中的溫泉引自 540米深處的地下天然溫泉水，富含礦物質和微量元素，並將葡萄藤和葡萄精萃與最新的現代科技完美結合。

最有特色的面部葡萄保濕滋養護理療程，是採用新鮮葡萄來護理面部，尤其針對乾性至極乾性肌膚而量身定製的，能有效緩解壓力，滋養面部肌膚使之容光煥發。

泰國——

Let』s Relax

這家連鎖的Spa在泰國各大城市共有18家分店，在曼谷就有11家。逛街累了分分鐘可以衝上門去放鬆一下。

服務從局部按摩到全身放鬆各種套餐豐富多樣，按摩之後可享用免費芒果糯米飯和茶水。很地道的泰式享樂！

迪拜——

Anantara Dubai The Palm Resort & Spa

這是一家算不上奢華的酒店，對於非土豪遊客來說是極佳的選擇！Spa的部分是在水上別墅進行，聽著海浪聲踩在撒著花瓣的地板上，一場與眾不同的絕妙體驗。

除了面部保養、按摩等常規項目，在這裡做Spa更多是一種綜合性的體驗過程，結合視覺、觸覺、嗅覺、聽覺的享受，並且同一時段最多只能進行2個人的Spa，這樣的私密性令人十分愉悅。

沒有想到吧！Spa自15世紀到現在，從宮廷貴族的專屬活動，到現代人度假休閑的放鬆方式，再到日常治療和保養...它居然對於我們生活起到了這麼大的幫助！#你不知道的150個時尚秘密# Vol.29宮鬥法寶也能成為當今女性寵愛自我的享受方式就講到這啦～今天下班後不給自己安排一場愜意的Spa放鬆一下嘛？！

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