端午節有哪些習俗？
每年的端午節，大家都忘不了的一件事就是吃粽子，大家都知道吃粽子是為了紀念古代大詩人屈原，這種習俗流傳至今，已經在人們心中形成習慣。粽子好吃，但是不好消化，特別是現在肉粽、豆沙、蛋黃等成分樣式更豐富，有些過於油膩以及脂肪、蛋白過高的粽子，可能引起消化不良、脹氣，使疾病急性發作。這時候很多人都會選擇吃粽子配上一壺茶。同時端午之後伴隨炎熱夏季，病菌滋生是流感的高發季，這時候常飲茶還能幫助提高免疫力，有效抵禦病菌病毒。
端午節除了吃粽子還有一件重要事就是喝雄黃酒，據現代醫學科學分析，雄黃的主要成分為硫化砷，具有抗菌與驅逐吸血蟲的作用。但是雄黃酒是極熱之物，很多人是熱性體質，飲用雄黃酒後必然躁熱難當，茶有清熱解毒的神奇功效。很多家庭便在端午節泡一壺茶在飯後飲用。
端午節除此之外，還用艾葉洗澡，喝艾茶，菊花茶等等，其實這些這些代茶飲料都有清熱排毒的功效，對身體有很大益處，大家除了吃粽子喝雄黃酒之外，這些好的習慣也不要忽視，在端午來臨之際，祝君身體康健！
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