婦科炎症怎麼辦，特別是陰道炎如何預防？

女性疾病現在已經越來越多了，而這些疾病對於女性傷害都是非常的大的，陰道炎就是其中之一。陰道炎是婦科疾病中的一種常見疾病，幾乎80%的女性都會有陰道炎的困擾，因此在生活中要注意辨別及預防。

陰道炎怎麼辨別

1、陰道分泌物呈灰白色，很黏稠，甚至像麵糊狀，均勻一致，但不是膿性分泌物，量多少不定。

2，陰道分泌物中的PH值增高，PH範圍5。0～5。5，而正常人為3。7～4。5。

3，陰道分泌物的濕塗片中可檢出線索細胞。

由於陰道炎分為細菌性陰道炎、莓菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎;雖然陰道炎發生之後白帶均會發生變化，但不同的陰道炎癥狀均有所不一樣的。但要準確的分辨，還是需要進行正規的婦科檢查。

預防陰道炎的5大妙招

很多女性朋友深受陰道炎的困擾，其實，預防陰道炎並不難，只要注意一些生活細節，陰道炎就很好預防的。下面就為女性朋友們介紹5種預防陰道炎的妙招，供大家參考。

01.適量的運動，不要長時間的久坐。

由於職業的關係，很多女性朋友習慣久坐，尤其是坐辦公室的女性朋友，一天也不起來活動一下，長時間坐著，下半身沒有運動，就會導致盆腔積血，對血管沒有好處，還會導致乳房下垂。女性朋友們要養成堅持鍛煉的習慣，哪怕是經常坐辦公室，但也要大概一個小時左右起來活動一下筋骨，扭扭腰，伸伸胳膊之類的，經常鍛煉身體可以保持身材，讓身材苗條，還能預防各種婦科病，還可以提高小兩口的生活質量哦，讓小兩口更性福。

02.穿寬鬆的衣物，保持下身血液循環通暢

現在的女性朋友一般都很喜歡穿緊身的衣物，不管是內衣內褲還是外套褲子，其實這是一種不健康的穿衣方式，緊身的衣物穿在身上會讓下半身血液循環不通暢，也對女性的私處有影響，要保持下身的乾燥，如果私處濕氣過重的話容易引發陰道炎症。

03.適度適量的性生活

適度的性生活可以讓陰道更健康，讓私處不受細菌的干擾，不會惹上婦科病。

04.注意保暖，做好保暖措施

女人身體比較脆弱，經不起寒氣來襲，如果身體受涼的話，會引發很多婦科疾病，特別是下半身的保暖工作一定要做好。如果受涼不僅會手腳冰冷，還會痛經甚至還會造成宮寒，也會引起白帶變多，陰道內的衛生情況不樂觀的話，會導致各種婦科炎症惹上身的，嚴重的還會導致女性朋友不孕哦，很多女性的不孕症都是因為宮寒引起的，只要子宮盆腔健康，氣血通暢，炎症消除，自然就會成功受孕了。

05.注意飲食

女性朋友要注意飲食的多樣化，不能只吃一種食物，這樣營養的需求達不到要求，而且還會引發疾病，最好能做到每天吃4種以上的水果和蔬菜，一個星期最好要吃兩次魚，魚的營養價值很高，吃魚的好處很多，所以女性平時可以多吃魚肉。另外，一定要吃早餐，早餐是很重要的一餐，早餐要吃的好，吃的飽，身體才會更健康，並注意早餐的營養一定要達到要求，早餐吃的最多的就是穀類食物和奶製品，適當的吃些葉酸和一些維生素，讓私處更健康，這樣陰道炎才不會找上你。

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O3 高能純凈活性氧 快速殲滅婦科炎症病毒

婦科炎症也屬於一種「生活方式病」，由於生活工作的壓力，有些人經常應酬、夜生活頻繁，常常加班到半夜二三點鐘才休息，生物鐘打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，病菌趁虛而入，即便平時注意個人衛生，但抵抗力差還是會誘發炎症的感染。

O3高能純凈活性氧是生殖健康感染工程重點推薦技術。全方位充分接觸病灶，有效抑制殺滅陰道內各種有害致病菌，改善癥狀，達到了理想的治療效果。O3高能純凈活性氧治療婦科炎症，備受患者的青睞。

治療原理：

O3 活性氧是氧的同素異形體，有很強的氧化能力，在一定濃度下能與細菌、病毒、病原體等微生物產生生化反應，短時間內破壞病毒生物結構，刺破細胞壁，使之失去活力，當高能氧濃度極劇上升，達到一定值時，消毒滅菌即可快速完成。

溫馨提醒

所以，女性朋友要保持良好生活習慣，提高抵抗力，身體抵抗力上升，疾病也會跟著減少。

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