老同學用這秘方,減肥一個月像換了個人,身材苗條變漂亮
這是我以前的一個同桌,記得當時上高中那會兒她還是非常非常的胖,記得體檢時是近130斤,這在我們女孩子裡面完全就是屬於非常恐怖的體重了,不過可能當時我們還比較小,並沒有愛美的想法,也就沒有想那麼多。
後來大學有一次和她聊天時,她突然冒出來一句我要減肥,然後就很久沒有了聯繫,再過一個月,我們相約出來逛街,我看到她的樣子完全是不敢相信的,短短一個月,到底是什麼樣子的方法才能讓它瘦的這麼快,後來才知道,原來是酵素。
【酵素的做法如下】
用料:土紅糖一斤,生薑一斤
做法步驟
1.本地小黃姜1斤半(姜有損耗的,上面泥土啊,去皮呀,吱吱丫丫浪費啊,所以要一斤薑絲成品得準備一斤半姜)
2.洗乾淨去皮,陰乾吹乾不要有水在上面。
3.切絲或丁都可以,還可以用攪拌機攪碎,案板上和刀都要是乾的,沒水的。
4.土紅糖一斤(糖與薑絲比例為1:1),大玻璃罐一個洗凈控干水分。
5.土紅糖與薑絲交叉放,1斤對1斤全部裝進去。
6.到了最上面用糖封口,再蓋上蓋子。
7.等待一夜,等薑汁出來,土紅糖全部融化,體積會跌落一半哦,旁邊做的是檸檬1:1~
8.第二天薑汁出來,土紅糖全部化了,用乾的無油無水的勺按一下,拌一下,把薑絲都泡進去,再蓋好。
9.放好,等待時間流逝,最少發酵三個月。
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