煮粥、燉湯時記得放把它，能有效防痴呆，還能降壓助睡眠！
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05-25
煮粥、燉湯時記得放把它，能有效防痴呆，還能降壓助睡眠！
※如嬰兒有皮炎、腹瀉和痴獃等病症極有可能是缺乏這種維生素
※痴呆娘一到打雷天就驚慌失措，孩子孝順卻無濟無事，鄰居告知真相
※經常保持這一吃飯習慣，85％的人將來會變痴呆！
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