鄒市明夫婦都不高，倆兒子想長到1米88？身高管理專家說可以！

兩屆奧運會冠軍拳王鄒市明和冉瑩穎夫婦有一雙可愛的兒子：鄒明軒（軒軒）和鄒明皓（皓皓）。

軒軒曾在大熱綜藝節目《爸爸去哪兒》中萌態百出，廣受觀眾喜愛，被粉絲親切地稱為「胖軒」，而皓皓由於複製粘貼般神似哥哥軒軒被親切稱為「迷你軒」！

對於這可愛的兄弟倆，媽媽冉瑩穎也是超級喜愛。

不過，軒皓兩兄弟的成長可是讓她操了不少心，尤其是這兄弟倆一高一矮的身高，更是讓她十分困擾。哥哥軒軒超高，身高120cm，比同齡人平均身高高出了10cm;弟弟皓皓又很矮，只有不到90cm，比同齡人平均身高矮了將近10cm。

冉瑩穎對這兩個孩子的期望身高都是希望能長到188cm，但又怕自己和鄒市明的身高（兩人均為162cm）影響到他們。

實際上，我們在生活中可以看到很多兄弟或姐妹間身高有較大差距。在4月18日天津衛視播出的《幸福來敲門》節目中，哥哥潘春身高144cm，弟弟潘熙昭身高197cm，兩人因 53cm的身高差曾被人質疑是否是親兄弟，甚至還為此做了親子鑒定。

我們不禁好奇，都是一母所生，相同的遺傳基因，一樣的餵養方法和生長環境，為什麼親兄弟的身高有如此大差異，是哪些因素影響了他們身高的發育呢？

健高兒科身高管理專家殷琪主任解釋說：

在我們的常識里，一個人的身高主要取決於爸媽的身高，身高是先天註定的。但實際上，人的身高僅有60%是由先天遺傳基因決定的，剩餘的40%受後天的營養、運動、睡眠、心理、性發育狀況、內分泌激素分泌等多種因素的影響，是可以安全改變的。

科學研究表明：

生長激素是促進人體長高的關鍵，營養、運動、睡眠、心情等都會影響生長激素分泌。正常發育的兒童，通過後天營養指導、睡眠指導、遠動指導、心情指導、疾病預防等科學的身高管理計劃，可以促進人體生長激素分泌，改善身高。

這也就是說，如果注重身高的科學管理，充分發揮後天因素對身高的促進作用，矮個子的父母也能養出高個子的孩子；相反，要是不注重身高的科學管理，後天因素作用發揮得不好，即使父母都很高、再好的身高遺傳基因，也養不出高個子的孩子！

成功

案例

美國NBA華裔巨星林書豪父母身高都只有168cm，但是通過營養、運動等後天干預，3年後林書豪就長到了191cm，比爸爸高出23cm。近20年中日兩國青少年身高數據也證明，在族群遺傳基因未發生根本變化的情況下，後天因素起很重要的作用。

因此，孩子可突破父母身高，對孩子進行科學的身高管理，充分發揮後天潛力超過父母身高20%-30%很正常。

美國愛心基金會會長翁永凱在人民網、健康時報社聯合主辦的第九屆健康中國（2016年度）論壇上介紹說：不少西方發達國家把兒童「身高管理」，納入日常生活方式中。

在美國，59%的孩子在6~10歲就開始接受身高管理。這是因為，青春期之前完成整個人體身高80%左右的增長幅度,青春期前每早一年管理孩子就能多長2-4cm！

如果想讓孩子長得更高，那就趁現在，對孩子進行身高管理吧，不然將會讓孩子每年比別人少長2-4cm。

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