斷絕不需要的，捨棄多餘的，脫離執著的

「當斷則斷，不受其亂。」

不喜歡的東西就扔掉，討厭的人就拉黑，不開心的時候就睡一覺，看膩了的照片就刪掉，遇見喜歡的人就表白，餓了就去吃最喜歡吃的美食，人生那麼短暫哪有時間讓你去猶豫。

1

別再敬往事酒了，往事都要吐了

過去不是有形的東西，也不必依靠有形的物體來緬懷提醒。過去是造成今日我們本身的必須過程，它存在我們生命中，是遺失不了的。

沉湎於過去，就是冷落當下，冷落當下，就意味著你將迎來一團糟的未來。

太多的人懷舊，戀舊。在某個時刻，觸動了某絲情緒，便放下一切，翻山越嶺的去往日時光里扒拉出某段回憶，然後，理所當然的觸動心弦，再次感動自己。

也許有一天，當你不斷重複扒拉出那段感動自己無數次的回憶片段時，忽然覺得味同嚼蠟。

於是在某個夜風凜凜的晚上，決定把自己的矯情、自卑，百無一用的矜持、模稜兩可的猶豫，統統打包扔出人生的進度條，你感覺前所未有的輕鬆，原來這就是「放下」。人生的路上，負重前行是最糟糕的體驗。於是我們才需要「取捨」，一路走來無數次淘濾剩下的，才是我們真正擁有的。

2

捨得扔掉的，終究是因為不夠喜歡。

斷·舍·離

斷——斷絕不需要的

舍 ——捨棄多餘的

離——脫離執著的

任何的限制，都是從自己的內心開始的。

最難過的時候，發一條朋友圈，僅自己可見。第二天，如果你還想把它發出去，就發吧。但多數時候，你會選擇刪掉。情緒只需要一個落腳點，說出口的那一刻，就完成了它的使命，可是不要讓那些脆弱成為了自己的標籤。今後，還得費力給自己洗白。

心情不好的時候刪東西，其實沒什麼好抱怨的，因為今天的每一步，都是在為之前的每一次選擇買單。

生活繁花似錦，每個人的生存模式不同，你選擇簡易模式，就享受你的簡約；你選擇hard模式，就享受挑戰未知的激情；若是選擇隨機模式，那就隨運而安。（就是運氣的運，不是錯別字）無論何種抉擇，你只能選其一，其餘的，不是你能考慮的。

人，大多有個執念。一定要去的地方，一定要得到的東西，一定要體驗的活法。可是，一生也就短暫百年光景，執著於此之桑榆，那就必然要失之東隅。

3

人間有味是清歡

生活所需的一切不貴奢華，貴簡潔；不貴華麗，貴品質；不貴昂貴，貴合適。

一個人越是炫耀什麼，內心越是缺少什麼。內心越是豐盈，生活越是素簡。活得越素簡，越能聽見內心的聲音。

蘇軾被貶黃州，與泗洲友人共游南山，友以蓼菜、新筍等野菜相待，蘇軾品嘗後，舉箸感慨：人間有味是清歡。

人間最有味的，就是這清淡的歡愉。

道家名言——大道至簡。簡單是高級形式的複雜。越是高級的東西越是簡單。簡到極致，便是大智。簡到極致，便是大美。

不要以為生活簡單就是粗糙，就什麼都不挑，其實簡單的也是最講究的。

外在形式越簡單的東西，智慧含量越高，因為他已經不再依賴形式了，必須依靠智慧。

所以越是看起來極簡單的人，越是內心極豐盛的人。內心空白的人，才會裝出一臉世故。

人要任性，自己要做的了主。

我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。

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