夏季是寶寶長痱子高發的季節，要怎麼預防寶寶長痱子呢？

初夏乍到，媽媽們還沒來得及慶祝擺脫了低溫和持續的陰雨天，卻發現寶寶已經被討厭的痱子給纏上了。別小看這一點一點的小紅點，它不僅讓寶寶煩躁不安哭鬧不已，不小心被抓爛了，還會發炎化膿，帶來一堆新的皮膚問題。夏日防痱刻不容緩，今天我們就來聊聊預防痱子的那些事兒~。

預防痱子小技巧，媽媽趕緊來get

·保持環境通風、涼爽

居室內保持著通風涼爽狀態，可以幫助寶寶的皮膚保持乾爽。如果夏天氣溫較高，爸爸媽媽除了可以開窗通風之外，還可以選用電風扇和空調來幫寶寶降降溫。

·出汗後及時擦乾身體，勤換衣物

寶寶出汗後最好可以立即用柔軟小毛巾將寶寶身上汗液擦乾，因為流汗較多的地方最容易長痱子。而那沾滿了汗液的衣物，則建議媽媽替寶寶勤加更換。

·勤洗溫水澡

勤洗澡也是預防寶寶長痱子重要方式，但是洗澡水溫不易過熱過冷，控制在37-40℃為宜。一般來說清水清洗即可，但如果寶寶出汗較多，也可以選擇嬰幼兒專用沐浴用品輔助。

·適當給寶寶塗抹爽身粉

適當厚度的爽身粉有吸收汗液作用，幫助寶寶皮膚變得乾爽，預防長痱子。但使用爽身粉時儘可能不要將粉末拍得滿天飛，以免寶寶吸入肺中。

·避免長時間的皮膚接觸

對於不會走路的寶寶，爸爸媽媽不要長時間抱著。有必要抱時最好用一塊毛巾相隔，避免爸爸媽媽和寶寶皮膚之間的直接接觸。

預防痱子物品篇，不可錯過哦

棉質衣物：寶寶的衣物以透氣性，吸汗性強的棉質衣物為佳，而且款式要寬大柔軟。當寶寶出汗後，汗液就能很快地被衣物吸收，衣物寬大不會貼在寶寶身上，可以較好預防痱子。

爽身粉：在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當撲點爽身粉，可以保持皮膚乾爽，預防長痱子。粉狀爽身粉我們見過不少，其實吶還有液體狀的哦。液體爽身粉不但給予寶寶較好的防痱護理，而且還可以有效防止粉末滿天飛，被寶寶吸入肺中。

痱子粉：痱子粉和痱子粉都有吸收汗液、讓皮膚變得乾爽的作用，但痱子粉更主要的作用是止癢、消炎、殺菌和抑制痱子再生，從成分上來說針對性會更強一些，但同時刺激性也相對較強。

水溫溫度計：寶寶洗澡必備，即是媽媽們測量水溫的好幫手，同時也充當寶寶洗澡時候的小玩具。寶寶愛洗澡，勤洗澡，痱子自然得到更好的預防。

嬰幼兒洗護用品：寶寶的皮膚尚未發育完全，避免受外界刺激傷害，媽媽可以給寶寶選用嬰幼兒專用沐浴洗髮用品。更好地幫寶寶保持皮膚清潔乾淨，避免有髒東西堵塞毛孔。

應做好以下幾點：

1.做到居室環境通風涼爽，可用空調降溫，一般溫度以26~27℃為宜。

2.烈日當頭應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴晒或進行過度的活動。

3.保持環境及皮膚清潔衛生，勤給寶寶洗澡，保持皮膚乾燥。

4.寶寶穿衣不宜過多、過緊，著衣要寬大、柔軟、清潔、乾燥，對皮膚無刺激(穿著純棉衣物)，吸汗吸水性強，洗衣時盡量少用刺激性大的洗劑洗滌。

5.少吃過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。

6.出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時可適當地補充些淡鹽水。

長痱子的原因

痱子是皮膚上汗腺開口部位的輕度炎症。夏季天氣炎熱，出汗多，使表皮浸軟，加上皮膚上堆積的污垢，使汗腺口堵塞，而發生痱子。痱子感染就形成痱毒。 癥狀：痱子多發生在頭皮、前額、頸部、胸部、腋窩、大腿根等處。皮膚先出現紅斑，繼之出現針尖大小的疹子或水皰。感到刺癢。痱毒起初是小米大小，漸漸形成玉米粒或杏核大小的膿包。膿包慢慢變軟，最後破潰，流出黃稠的膿液。若反覆發生痱毒，可服清熱解毒的中藥。痱子雖然很常見，但常使小兒因不適、癢、痛而煩躁不安。痱子若進一步發展可成為膿腫，化膿性細菌的毒素進入血液，可造成膿毒血症或敗血症。

痱子分三種：白痱子、紅痱子和膿痱子。白痱子為針尖大小的表淺水皰，易發生在長期卧床的患者身上；紅痱子初起時皮膚髮紅，繼而發生密集的針尖大丘疹或丘皰疹，內含透明漿液，周圍有輕度紅暈，多發於肘窩、頸部、軀幹及小兒面部；膿痱子也叫痱毒，是長痱子後又出現繼發感染引起的，多發於小兒頭部。

另外提醒家長：

嬰幼兒的皮膚本身就較嬌弱，特別是在一些褶皺的地方更要是嫩，皮脂分泌的量較少，因此嬰幼兒皮膚的防禦功能要比成人差很多。如果寶寶的皮膚易出汗，那適當的使用些爽身粉，有利於保持寶寶皮膚的乾燥，使寶寶感覺更舒服。但核准寶寶的皮膚本身就清潔、乾爽的話，那麼就完全沒有必要使用爽身粉了。

再者生活中有很多媽媽習慣在幫孩子洗完澡之後，使用爽身粉，其實應該說這也是不可取的。為什麼呢?因為寶寶剛洗完澡後，皮膚還是潮濕的，毛孔是打開的，特別是如果一下子打了過多的爽身粉，更會影響到寶寶皮膚的透氣性，因此建議如果一定要使用爽身粉的話，一定要將寶寶完全擦乾淨之後在使用。

還有一些寶寶喜歡在寶寶出汗後直接給寶寶使用爽身粉，以為這樣可以給寶寶一份更為乾燥的感覺，事實上這也是不可取的。這樣會使得爽身粉與寶寶身上的汗水粘在一起一起附在皮膚上，更容易引起毛孔堵塞。

給寶寶換尿布的時候順便使用爽身粉，或者看到寶寶的小屁屁的皮膚又紅又癢或是感染尿布疹的時候馬上給寶寶使用爽身粉，皮膚科專家指出這一做法也是非常不科學的，因為寶寶在尿濕之後，小屁屁上本身就容易滋生細菌，如果在抹上厚厚的爽身粉的話，那麼就很容易引起念珠菌，這樣會加重寶寶的病情的。

事實上每年都會有許多因為使用爽身粉不當引發的病例，因此個人建議，一定要慎用爽身粉，如果可以不用的話，就盡量不要使用，如果一定要使用的話，一定要注意避免直接在女孩的下身使用爽身粉，減少在寶寶皮膚褶皺處使用爽身粉，在使用過程中要注意遠離嬰幼兒的眼睛，盡量不要使爽身粉滿天飛，每次使用一定要注意控制量，同時要特別避免進入寶寶的耳朵、口中、眼睛裡。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！