你現在所做的事情是在破壞挽回嗎？

在戀愛時候，很多人會想像自己擁有美好的愛情，不少人的想像是來自美好的童話故事和愛情故事，王子和公主是永遠不會分開的。但是，當你心愛的他向你提出分手之後，你是否感到晴天霹靂，但是你相信「王子」和「公主」最終都會在一起，所以鼓起勇氣去挽回。

但是，挽回是要用正確的方法和技巧的，你自以為你正努力地挽回對方，其實你在做一些破壞挽回的事情。你在做的什麼事情是在破壞挽回呢？

一、和對方爭辯，自以為能夠讓他肯定自己

當他向你提出分手之後，你對他已經失去了吸引力，證明他已經否定了你。如果你在這時候不斷和對方爭辯，甚至和對方發生爭執，這樣不但不能抹去對方對你的否定心理，而且會增加你們之間的矛盾，讓對方覺得你是站在他的對立面的，從而離你越來越遠。

二、不斷暴露需求感，但卻不去提升自己

在和對方分手之後，你擔心對方會和其他異性在一起，會不斷打電話給對方，不斷監視對方的行蹤，但是，你沒有認清你們分手的事實，對方的行蹤不需要告訴你，你在挽回過程不斷暴露自身的需求感，很容易會引起對方的厭煩，而你又不懂得去改正自身的缺點，不去提升自己，對方覺得你還是老樣子，他還會想要和你在一起嗎？沒有人願意和低價值的人在一起生活的。

三、說一些氣話，自以為他會因為內疚而重新和你在一起

在分手之後，有不少人會在朋友圈發布一些負能量的情緒，甚至說一些氣話來傷害對方，氣敗急壞地破罐子破摔。但是如果你想要挽回對方，就不要說一些氣話，你自以為這樣能夠讓對方內疚而重新和你在一起？不是的，往往他會覺得你不尊重他，從而更加合理化自己和你分手的決定，加深對你的厭惡，結果無疑使挽回變得更加的困難。

在對方向你提出分手之後，你可能覺得自己很努力的對方反而會更想遠離你？這往往是因為你在做一些破壞挽回的事情，但你沒有發覺，在挽回過程中，不要和對方爭辯，懂得建立你們的共同性；不要暴露自身的需求感，懂得不斷提升自己；不要說氣話傷害對方的自尊，滿足男人的內在需求；當你能夠一步一步做好正確的事情，離挽回成功就不遠了。

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